Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wszystko od początku ;) Rower stał się moim przyjacielem !!!

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 11673
Komentarzy: 119
Założony: 3 stycznia 2012
Ostatni wpis: 5 lutego 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mrmarzenka

kobieta, 30 lat, Zielona Góra

174 cm, 74.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 lutego 2015 , Komentarze (6)

Kurde już widze małe zmiany :) motywacja jest ! fitnes 3 razy w tygodniu niedługo zamawiam ciężarki i dodatkowo w domu :) Tyłek się robi fajny twardy :) podoba mi sie <3 hahaha 

Mój P wyjechał w trase :( Tęsknie ogromnie ... mam mnóstwo nauki i klientek z tego drugiego zadowolona jestem :) Troche zmian u mnie zrobiłam grzywkę na czoło :) Myślicie że pasuje ?

Czeka mnie lot do brata :) nie moge się doczekać aż mała wytulę :) 

Czy ma ktoś pojęcie na temat internetu dla kierowcy międzynarodowego ? :)

2 lutego 2015 , Komentarze (4)

Nie było mnie co nie oznacza że upadłam :) wręcz przeciwnie ! Karnet na fitnes 3 razy w tygodniu uwielbiam <3 od jutra w dni które nie ma fitnesu bede robiła ćwiczenia z gumami które kupiłam w Lidlu :) 

Zastanawiam się nad ćwiczeniami z obciążeniami czy Wy takie stosujecie i jakie efekty?

7 stycznia 2015 , Komentarze (1)

Witajcie :)

Wyczekuje na okres i już 4 dzien nie ma a mój P powoli zaczyna skakać z radości :) 

Nie planujemy dzieciaczka ale dużo rozmawiamy o tym że jak skończę szkołę zamieszkamy razem to kto wie :) Wszyscy wokoło małe dzieciaczki mają siostra moja nie długo rodzi , koleżanka ma słodkie paro dniowe maleństwo :) a Mój P strasznie by chciał już zostać tatą .

Wczoraj wstałam zjadłam banana i poszła biegać (swinia) haha 

Dzisiaj godzina 18 a ja boczki Tifany , mel b dupcia i brzuchol :) Narazie jestem dumna z siebie :) oby szło tak dalej :) a jutro jutro rolki w szkole fajna sprawa :) 

na zdjęciu nie ja oczywiście ale przedstawiam Wam jak wyglądają rolki :) masujesz każde partie ciała :) nogi , plecy , brzuch , rece , boczki , stopy 

Jutro dzień spa w szkole tak mi brakowało wiele rzeczy przez tą przerwę a w domu tego nie mam :( 

Jeśli chodzi o jedzenie jem o wiele zdrowiej , kanapki kolorowe(salatka) ! herbata zielona i woda :D .

5 stycznia 2015 , Komentarze (5)

Witam kochane :) 

U mnie strasznie dużo zmian . Miałam czas że w cm ubyło każdy mówił ale Ty chuda , brzucha nie masz , ale płaska jesteś a ja co ja byłam zakochana początki związku ! a teraz jestem strasznie szcześliwa ale kg przybyły :( . Uwielbiam go za wszystko , jest moim małym ideałem nie zapeszając go oczywiście :) Wiadomo początki związki zawsze piękne . 

Biore się za siebie ! jutro na rozruch bieganko :) w srodę ide wykupić karnet na fitnes :) 

Dieta MŻ + duzo duzo duzo wody !

A jak tam u was ? :)

12 sierpnia 2014 , Komentarze (5)

Wrociłam z Dani ;) było wspaniale , odpoczełam ;) zaniedbałam :( 

Jutro do roboty trzeba się brać !! ;) rowerek w ruch ;) 

Z M dałam jednak spokój to nie to .. 

29 lipca 2014 , Komentarze (4)

Witam ;) 

w czwartek jadę do Dni na ponad tydzień czasu na wakacje ;) cieszę się bardzo ! ;) 

Czuje że to będą najlepsze wakacje ;) a o M to ja już nie wiem co myśleć .. nie wiem sama czy ja chce chłopaka ;/ wiem że on to wziął na poważnie. Miło się spędza z nim czas ale to nie to chyba .. ehhh

Dobranoc dziewuszki ;* (zakochany)

24 lipca 2014 , Komentarze (4)

Kolejny wieczór z rzędu spędzony z M ;) Jestem trochę zawiedziona bo wyjeżdża na urlop na miesiąc .. Dlatego żyje chwilą , nie chce się przywiązywać bo nie wiem co będzie jak wróci . O ile już się nie przywiązałam . Najgorsze że to jest typ faceta '' niegrzecznego takiego skurwiela '' oczywiście dla mnie w porządku miły aż za miły czasem chyba , już zaczynałam zapominać jakie to uczucie całowanie po czole czy całowanie rąk tak oo bez powodu . Ale do takiego typu zawsze najbardziej mnie ciągnie właśnie . Jestem strasznie ciekawa co z tego będzie ... Dziwne że znam go zaledwie tydzień a czuje że znam go dłużej i czuję sie tak swobodnie przy nim ;) Podziwiam go za to że tyle ćwiczy aż sama siebie motywuje do tego :P wczoraj ćwiczyłam dziś zakwasy dziś jak przestanie padać to może pójde pobiegać . Teraz uciekam robić brzuch i tyłek ;) 

23 lipca 2014 , Komentarze (18)

Witam was kochane ;)

U mnie w porządku . Szukam pracy i dupa ;/ . Mój dzień wygląda tak że wstaje rano śniadanie , rower ok godziny . Wracam do domu na 2 godziny i znowu na rower do godziny 20/21 , a później spędzam wieczór z M . 

No właśnie ten M to pojawił się nagle . A wpisy wcześniejsze mówiłam że marzy mi się związek który razem ćwiczy ehh no i on taki jest dobrze zbudowany tzn same mięśnie . Od zawsze podobają mi się chłopacy którzy są łysi i on tez jest . Ćwiczy codziennie po 3 godziny wiec wygląda jak wygląda . Tylko jest straszy ... 8 lat różnicy , myślicie że to dużo ? Nie wiem co robić wszystko wyjdzie w czasie pewnie :) 

Już mnie namawia na wspólne treningi na hali czy siłowni ;) granie w kosza itp . Kurde takie spędzanie czasu to marzenie serio ! (zakochany) Może przesadzam ale wiem że jeśli bym miała taka osobę która ćwiczy przy sobie to ja bym wyglądała sama jak marzenie ! ;) 

19 lipca 2014 , Komentarze (3)

Odczuwam te wakacje i to na poważnie ;) 

Rodzice już nie pytają co tak późno wracam mijając się z nimi w drzwiach jak wychodzą na pierwszą zmianę . Wkońcu nie mam 15 lat . Trochę sie dzieję u mnie czwartek urodziny koleżanki , piatek after party ( nie przyjemna akcja ehh te związki ) wróciłam koło 6 rano :P . Dzisiaj też wychodze a co bede siedzieć w domu ... 

Na wagę to ja nie wchodze bo to 2 dni picia było (strach) Dzisiaj pewnie też ale za to mało jem jak piję no i tańcze ;) hi hi 

A jak tam u was ? Troche motywacji ;)

Takie coś marzy mi się !!!!(zakochany)(zakochany)(zakochany)

16 lipca 2014 , Komentarze (5)

Hmm wiec jutro ide na urodziny do koleżanki są ta 19-naste i nie mam pojęcia co jej kupić .. chciała bym cos takiego w miare taniego ale dość fajnego . może dostałyscie jakiś prezent który strasznie wam sie spodobał ? 

Uczę się na kosmetyczkę bo to uwielbiam ale od zawsze zajmowałam się paznokciami ;) i pokaże wam moje dzieło :P Jestem samoukiem bez żadnych kursów ;) 

A to moje z dzisiaj przed chwilą zrobione ;) 

A tu troche mnie i selfie ;) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.