© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (72)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 17609 |
| Komentarzy: | 367 |
| Założony: | 2 kwietnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 26 lutego 2018 |
kobieta, 45 lat, Miasteczko
162 cm, 77.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
ANKIETA 04.05.2013
1. waga aktualna: 73,2kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: -1,2 kg
3. poziom zadowolenia (-10 do +10): +8
No i mamy nowy miesiąc - miesiąc maj 
Nowy miesiąc - nowe wyzwania 
Zaczynam z wagą 74 kg. A jak zakończę miesiąc???
Na razie jest ok - jem dietetycznie bardzo, gdyż dopadła mnie grypa żołądkowa 
Trzyma już 3ci dzień...
Jutro idę do pracy - nie mam przedłużanego weekendu... Nawet się cieszę bo nie będzie pokus w postaci ciasta mojej mamy
FALE DUNAJU
ANKIETA 24.04.2013
1. waga aktualna: 74,4 kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: 0,0 kg
Bujam się i bujam - nie moge się rozbujać w tę
dobrą stronę...
Czy ja już zawsze będę gruba?!?!?!?!?!?
Ps. Miesiąc zmarnowany... A mogam być o kilka
kg lżejsza...
Nie piszę, bo nie mam o czym...
Jestem w ciągu słodyczowym i co tu dużo gadać
ANKIETA 06.04.2013r
1.waga: 75,4 kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: +1,40
3. poziom zadowolenia (-10 do +10):- 10
4. komentarz: @ się zbliża, ale żeby aż tyle?!?!?! Poświąteczne dojadanie zrobiło swoje :/
Uroczyście oświadczam wszystkim do mnie
zaglądającym, że od jutra tydzień bez
jakichkolwiek słodyczy (to moja największa
zmora)!!!! Proszę - trzymajcie zamnie kciuki!!!
Waga na 1 marca - 74,7kg
Waga na 31 marca 74kg. No i z taką wagą zaczynam kwiecień 
Ubytek -0,7kg!?!?!?! I to ma być spadek?!?!?!
Nie ma co narzekać - waga jest w fazie stabilizacji 
ANKIETA 30.03.2013r
1.waga: 74 kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: 0,00
3. poziom zadowolenia (-10 do +10): + 10
4. komentarz: Jem bez opamiętania - te swięta to bedzie masakra..
Wesołych, spokojnych i pogodnych Świąt!!!!
