Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Zmotywowana, na starcie mam za sobą -7 kg:) I nie poddam się

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4457
Komentarzy: 9
Założony: 3 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 19 kwietnia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
L4urk4

kobieta, 33 lat, Katowice

170 cm, 88.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 kwietnia 2016 , Komentarze (3)

Ostatni tydzień przyniósł mega wyżerkę, tonę zjedzonych gofrów, dwie pizze i kupę słodyczy.

Efekt przyszedł od razu...90,2 kg :| 

Jestem.na siebie wkurzona, sama nie wiem co we mnie wstąpiło, po prostu nie myślę i jem!!!

Ehh...zaczynam siebie nienawidzić za to co robię i jak wyglądam. 

Muszę się wziąć wkońcu za siebie, muszę!

Z innej beczki- mam wagę elektroniczną, zawsze gdy wchodzę na nią po raz pierwszy to pokazuje wagę wyższą, a później za każdym razem już tą samą, kilogram lub więcej niższą niż ta pierwsza. A ja wchodzę kilka razy na wagę :-P 

No i chyba zacznę brać pod uwagę tą pierwszą wagę, wkońcu z czegoś "naciągło" te dodatkowe kilogramy, powietrza nie ważę :-) dotąd brałam pod uwagę tą niższą.

Nie.chcę tej 9 z przodu!!!!!!!!!!

Za miesiąc mam chrzciny małego, muszę się wziąć za siebie.

Póki co, mam beznadziejny humor...

Kolejne ważenie i wpis w poniedziałek.

Baj.

4 kwietnia 2016 , Komentarze (4)

Duuuże zaskoczenie :-) 

W pierwszym tygodniu było naprawdę ciężko, ostawienie słodyczy, urodziny męża :-o 

Oczywiscie słodkiego podjadłam, ciastka, tort :| 

Więc z wyniku -0,9 kg jestem baardzo zadowolona.

W poprzednim poście pisałam Wam, że jestem po porodzie (cc), który odbył się dwa miesiące temu. No i tu mam problem, czytałam, że takie prawdziwe brzuszki mogę robić dopiero 6 miesięcy po cesarce!! I że cięższe ćwiczenia są teraz zakazane...ehh.

A taką miałam motywację i chęć pójścia na siłownię i porządnego wysiłku. Jak.tu chudnąć bez ćwiczeń? Póki co muszę zadowolić się delikatnymi brzuszkami i przysiadami, wkońcu nie chcę żeby mnie rozerwało :-P 

Co jaki czas się mierzycie? Myślę, że co tydzień nie ma sensu i nowe pomiary będę wprowadzać co dwa tygodnie. Waga oczywiście co tydzień :-) 

Walczymy dalej, w tym tygodniu muszę się bardziej postarać z tymi słodyczami :-) 

29 marca 2016 , Komentarze (2)

Witajcie drogie vitalijki :)

Wracam do odchudzania po ciąży, 90 kg wagi, cel: 70 kg.

20 kg walki przede mną, ale jestem zmotywowana do działania i wiem, że muszę stracić to 20 kg aby czuć się pięknie, aby być piękną mamą dla swojego synka i najpiękniejszą, pożądaną żoną dla męża.

Będę regularnie pisać :)

Baj!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.