Kup dietę
Zaloguj się

Ulubione

Charlee Charlee

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

jestem zwariowana 25 latka, no moze teraz juz mniej..zawsze mialam problem z tusza, mam endencje do tycia ...kiedy poszlam do liceum swietnie schudlam, na studiach jeszcze bardziej stalam sie pewna siebie, bylam zadowolona z tego jak wygladam, gdy poznalam obenego partnera wszystko sie zmienilo, zaczelam tyc bardzo szybko, w okolo roku przytylam jakies ponad 30 kg, patrze w lustro i nie wierze wlasnym oczom, jak moglam doprowadzic sie do takiego stanu, to straszne jak wygladam, jestem paskudna, nie podobam sie sobie, najchetniej wyrzucilabym z domu wszystkie lustra.Musze schudnac, musze odzyskac dawna sibei by byc szczesliwa

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 37586
Komentarzy: 830
Założony: 10 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 1 lutego 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ewelinuss

kobieta, 37 lat, Włocławek

168 cm, 74.30 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 czerwca 2013 , Komentarze (1)

No kochane jest po 16 a ja zjadlam rogalika na sniadanie i truskawki wpierdzielam hehe,i jestem najedzona , mam nadzieje ze wiczorem nie zachce mi sie jesc....ale zaplanowalam juz rower na wieczor :)

U mnie strasznie slonecznie i cieplutko, a jak u was z pogoda?Pozdrawiam i trzymam za was kciuki

14 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Jestem kochane i trzymam sie glodna jestem, ale coz trzeba sie trzymac az tak duzo nie zjadlam , truskawek sie najadlam ze hej i sie zapchalam i jesc mi sie nie chcialo, ale teraz zaczyna mi sie chciec...wieczorkiem wybralam sie na dluuuugi spacer :)

Sniadanie:
kanapka = 300kcal

Obiad:
kilka mlodych malych ziemniaczkow, golabek, mloda kapustka=400kcal

Podwieczorek:
truskawki =200 kcal moze?

Razem= 900 kcal pieknie :)

Na jutro juz tez zakupilam truskawki hehe

13 czerwca 2013 , Komentarze (2)

Wlasnie sobie uswiadomilam, ze bardzo dlugo mnie nie bylo tutaj i mam wyrzuty sumienia i to straszne...I widze, ze wtedy chora bylam i teraz znowu jestem goraczka mnie dobija...Niestety od tametgo czasu dupa no...jakis czas sie odchudzalam, a  potem nic...nie mam jakos motywacji, nie umiem sie zabrac jakos, nie wiem co sie dzieje, zawsze bylam taka zawzieta, a teraz...

Ale nie poddaje sie, od jutra celibat na zarcie :) dziennie jemy do tysiaca kcal, trzymajcie kciuki prosze!!

Kochane pozdrawiam, jestem z wami!!

28 marca 2013 , Komentarze (1)

O matko boska...czuje sie strasznie...goraczka, boli gardlo, kaszel, katar.....

Dluzej tego nie zniose, czuje sie okropnie, juz nie mam sily, a za chwile swieta, ja w lozku leze z temperatura a tu trzeba mamie pomoc w przygotowaniach masakra....:/

Ale za to chociaz jeden wujek mi poprawil humor,przyszedl mnie odwiedzic i mowi oj Ewelina chyba musisz sie duzo bzykac bo normalnie schudlas hahahhaah myslalam ze padne :P Wiec troszke sie podbudowalam :) sporo czasu sie juz nie wazylam i tak jakos sie do tego zbieram, ale jakos nie moge , niby dieta przestrzegana ale malo cwiczen bardzo malo zero motywacji, no ale z siostra juz kombinujemy by na fitness sie zapisac :P

Pozdrawiam kochane i juz zycze wam WESOLYCH A ZARAZ SPKOJNYCH SWIAT Z GRONIE RODZINNYM :*****

28 marca 2013 , Skomentuj

Śniadanie:
budyń waniliowy[(nie wytrzymalam uwielbiam:)] = 300kcal


Obiad:
Danie: 700 kcal

Razem: 1000 kcal

28 marca 2013 , Komentarze (3)

nie pytajcie co zjadlam przez caly dzien....klapa zawaliłam strasznie....zjadlam kebaba :(((((((((( i nic wiecej ehh jestem beznadziejna

26 marca 2013 , Komentarze (1)

Śniadanie:

Danie= 370kcal

II śniadanie:
kisiel pomaranczowy z marchewka=111kcal

Obiad:
pomidorowa= 300kcal
kawalek miesa=200kcal

Razem: 981 kcal

25 marca 2013 , Skomentuj

Śniadanie:

4 x pieczywo tostowe=260 kcal

1 x plasterek szynki=15 kcal

2 plasterki sera zoltego=70kcal

ketchup= 70 kcal

Obiad:

pomidorowa= 350 kcal



25 marca 2013 , Skomentuj

Śniadanie:

1 x kisiel pomaranczowy =111kcal

II śniadanie:
bułki z szynka i serem= 300kcal

Obiad:
Danie= 370kcal

Razem: 781 kcal

Noi zjadlam kawalek torta z okazji urodzin chrzesniaczki....

25 marca 2013 , Skomentuj

Śniadanie:

2 bułeczki = 300 kcal

Obiad:

Danie= 370 kcal
sok Kubus= 260 kcal

Razem: 930 kcal



  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.