© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (29)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 6802 |
| Komentarzy: | 78 |
| Założony: | 5 listopada 2012 |
| Ostatni wpis: | 7 listopada 2022 |
kobieta, 40 lat, Warszawa
173 cm, 85.10 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Moja dzisiejsza waga 70,9 kg :)
Odchudzanie zaczynalam z wagą 85kg, Vitalię z wagą 81 kg
Mam nadzieje ze niebawem z przodu pojawi sie 6..
:)
Witajcie
jakis czas temu pisałam ze udało mi sie schudnać łącznie 10 kilo i że mam wagę 75 kilo :)
dzis mam 71,5 kg :)
czyli - 13,5 kg:) BOSKO
:):)
czemu po weekendzie zawsze jest więcej
czemu po weekendzie zawsze mam więcej na wadze?
:(
Witajcie,
dzis waga pokazała 73 kg :) czyli udało mi się już zrzucić 12 kg :)
w wakacje zaczynałam z wagą 85 kg
Jestem super zadowlona i oczywiscie zmotywowana do dalszych zmian na lepsze :)
Trzymajcie za mnie kciuki mocno
farbowane włosy a basen- pytanie
Witajcie,
wczoraj wieczórem farbowałam włosy farbą plus balejage.
dzis chcialam iśc wieczorem na basen, myślicie ze nie jest za wczesnie?
czy nie odbarwią mi się włosy?
no i dopadło mnie przeziębienie, mąż rozpoczał no i zaraził i syna i mnie...
dzis jest koszmar, głowa boli, katar ból gardła.. a moje dwuletnie dziecko czuje sie jeszcze gorzej niż ja... :(
macie jakies domowe sposoby pokonania przeziębienia?
Witajcie,
czy Wy tez macie dzis problemy ze stroną?
Ja nie moge u siebie znaleźc opcji: wyloguj
pozatym jak mam tabele pomiarów i osiagnieć to owszem mam tam opcję wpisania mojej wagi ale nie mam informacji o tym ile powinnam mieć według Vitalii.
Czy tez tak macie?
Prosze o pomoc.
M
Woda+sok jabłkowy 100% hortex, pytanie
witajcie, mam pytanko...
wiem ze powinnam pić dużo wody, staram się ale jakoś mam problemy z piciem jej samej... narazie rozcieńczam ją z sokiem jabkowym bez cukru hortexu.
co o tym sądzicie?
wczoraj byłam pierwszy raz w zyciu na jodze...
podobało mi sie bardzo, ale dzisiaj czuje ból w plecach... całkiem przyjemny :)
