Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

izabela.jemielnica1
izabela.jemielnica1

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 15177
Komentarzy: 672
Założony: 29 grudnia 2012
Ostatni wpis: 6 września 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
izabela.jemielnica1

kobieta, 40 lat, Jemielnica

168 cm, 84.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Chce schudnac

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

3 kwietnia 2013 , Komentarze (12)

Ta pogoda mnie już dobija już kwiecień a na dworze ciągle biało masakra


Zabieram się za ćwiczenia,bo przez świeta trochę nie miałam czasu na ruch no i pozwoliłam sobie na nie zdrowe jedzonkoale od dzisiaj już tylko zdrowe jedzonko...


MIŁEGO DNIA MOJE CHUDZINKI....POZDRAWIAM


                              

2 kwietnia 2013 , Komentarze (5)

DOBREJ NOCKI WSZYSTKIM ŻYCZĘ...POZDRAWIAM KOCHANE BUZIAKI

14 marca 2013 , Komentarze (15)

Wkoncu waga ruszyla -0,6 w dół ciesze się jak diabli...Jedno mnie martwi,że pozwalam sobie zbyt często na słodkosci:-@ale jestem dumna z siebie z tego że dziennie ćwicze...Pozdrawiam

25 lutego 2013 , Komentarze (17)

Długo mnie tu nie było ale nie miałam dostępu do komputera

Od dwóch tyg waga stoi w miejscu nie wiem czym to jest spowodowane,bo regularnie ćwiczę i jem zdrowo no czasami małe grzeszki się pojawiajaMam nadzieje ze waga w końcu ruszy bo pomału zaczynam się poddawać...

Zabieram się za ćwiczenia...Pozdrawiam kochane i miłego dnia wam życzę...Buziaki

13 lutego 2013 , Komentarze (15)

Witam...

wczoraj miało być ważenie,ale zapomniałam o nim he he więc dzisiaj się zważyłam i waga pokazała spadek 0,5 kg malutki ale ważne że w dół....


WSZYSTKIM ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA...POZDRAWIAM I BUZIAKI ZOSTAWIAM

12 lutego 2013 , Komentarze (5)

Dobranoc moje drogie...Pozdrawiam

9 lutego 2013 , Komentarze (7)

DOBRANOC KOBIETKI...POZDRAWIAM

5 lutego 2013 , Komentarze (21)

Dzisiejsza waga pokazała 1,2 w dół  nawet nie wiecie jak sie ciesze...Pozdrawiam was wszystkich Buziaki

29 stycznia 2013 , Komentarze (22)

Dzisiaj dzień ważenia i waga pokazała 0,5kg w dół;-)...

Ostatnio niemam za wiele czasu żeby tu zaglądac...Dzisiaj myje okna bo już nic przez nie nie widziałam he he...


Pozdrawiam Dziewczyny...Buziaki

24 stycznia 2013 , Komentarze (19)

Cześć dziewczyny jak wam mija dzień?

Ja się wybieram z dzieciakami na górki a jakos mi się niechce..

Ćwiczenia z mel b zaliczone;
Rozgrzewka
cardio
ramiona
nogi
brzuch

Jedzonko tez ok jak wruce z gorek to obiadek będe jadłaok spadam już bo dzieciaki się już denerwuja


Pozdrawiam was Kochane...Buziaki
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.