- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (29)
Ulubione
Grupy
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 12776 |
Komentarzy: | 163 |
Założony: | 27 października 2013 |
Ostatni wpis: | 7 lutego 2016 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
A miałam tym razem wytrzymać :-(
W teście zdobyłaś: 3750 punkty trenera
Twój nowy fit-wiek: 26 lat.
Rzetelne wykonanie testu i podanie prawdziwych wyników to podstawa do obliczenia punktacji oraz wyznaczenia fit-wieku.
Co oznacza fit-wiek?
Masz ciało 28-latka, a sprawność 26-latka. To perfekcyjny wynik. Należą Ci się wielkie gratulacje. Praktycznie nie można być sprawniejszym, niż jesteś. Istotne jest, aby udało Ci się swoją sprawność wykorzystywać w życiu. Możesz być prawdziwym sportowcem, super atletą lub ikoną zdrowego trybu życia. To wszystko zależy od Ciebie. Brawo!
Jeszcze miesiąc temu zrobienie 100 pajacyków w ciągu 2 minut było nie wykonalne.
Jestem szczęśliwa!!!!
Wczoraj zrobiłam jeszcze jeden trening, a wiedz jestem na bieżąco, co bardzo mnie cieszy.