Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Lena_27

 50039 kroków,

 32,5 kilometry 

 2235 kalorii 

nie pytajcie dlaczego kalorii dzis tak duzo bo sama tego nie rozumiem

u mnie znów pada deszcz i jest zimno

chyba dzis nie wyrobie 50 tys

zobaczy sie 

zreszta w weekend moze lepiej dac sobie troche odpoczac 

i zbierac siły na poniedziałek?

pozdrawiam i zycze wiekszej determinacji niz mam dziś

51064 kroki

33,2 km

2028 kcal

dzis powoli zaczyna sie przejasniac.

okolo 9 ide pobiegac godzinke.

ehhh stópki troche bola.

nie moge sie juz doczekac niedzieli (pomiar wagi).

niestety moze nie byc tak pieknie bo oczekuje miesiaczki na dniach :(

dziś:

50024 kroki

32,5 km

2001 kcal

dzis siedze w domu , 

tutaj leje 

troche truchtam po pokojach

50178 kroków

32,6 km

2016 kalorriiiiiiiiiiiiiiiiiii

zaliczone 9 km za mną 

dziś:

40030 kroków

26,0 km

1606 kaloriiiiii

dziś przyszedł wnuk mojej podopiecznej

przyniósł ciasto ze śliwkami i kruszonką, czekolady z nadzieniem jogurtowym i wafelki orzechowe. 

ciasto poporcjowane do zamrażalnika, reszta do spiżarni

co z oczu to z serca -żołądka