Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 31275
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,5807,50,348,7951,3833,1468945593
Dodaj komentarz

19 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,1393,12,84,1664,919,1468879200
Dodaj komentarz

19 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,2434,21,146,3349,1606,1468906105
Dodaj komentarz

18 lipca 2016, Skomentuj
fitness zumba,3111,33,233,1801,2022,1468853658
Dodaj komentarz

18 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,5094,44,306,4556,3362,1468792800
Dodaj komentarz

18 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,2345,20,141,7551,1548,1468792800
Dodaj komentarz

9 lipca 2016, Skomentuj
fitness step,2191,25,172,1442,1315,1468057243
Dodaj komentarz

8 lipca 2016, Skomentuj
aerobik,3315,26,183,1973,0,1466373600
Dodaj komentarz

7 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,12019,103,721,4744,7933,1467897086
Dodaj komentarz

6 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,10202,87,612,3875,6733,1467818123
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.