Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 31082
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

4 października 2016, Skomentuj
krokomierz,8463,73,508,6621,5586,1475445600
Dodaj komentarz

4 października 2016, Skomentuj
krokomierz,1806,15,108,3156,1192,1475445600
Dodaj komentarz

3 października 2016, Skomentuj
krokomierz,7924,68,475,3085,5230,1475510184
Dodaj komentarz

3 października 2016, Skomentuj
krokomierz,8463,73,508,6621,5586,1475445600
Dodaj komentarz

3 października 2016, Skomentuj
krokomierz,1806,15,108,3156,1192,1475471758
Dodaj komentarz

2 października 2016, Skomentuj
krokomierz,7774,67,466,8646,5131,1475359200
Dodaj komentarz

30 września 2016, Skomentuj
krokomierz,6438,55,386,6030,4249,1475244665
Dodaj komentarz

29 września 2016, Skomentuj
krokomierz,10612,91,637,5751,7004,1475100000
Dodaj komentarz

29 września 2016, Skomentuj
krokomierz,4290,37,257,4201,2831,1475100000
Dodaj komentarz

28 września 2016, Skomentuj
krokomierz,3240,28,194,3335,2138,1475040018
Dodaj komentarz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.