Pamiętnik odchudzania użytkownika:
listekWdeszczu

Mam dziś bardzo dobry kolorowy dzień, więc chciałam się nim z wami podzielić. Wszystkiego kolorowego i wam! 

W dalszym ciągu mam problemy ze ścisłym trzymaniem się diety, ale wiadomo jak to jest z początkami. Mimo wszystko waga leci sobie w dół. W pierwszej kolejności zmniejsza się brzuch. Najbardziej będę się cieszyć kiedy dojdzie do spadku z bioder, bo mam w szafie sporo fajnych spodni, w które niestety nie wchodzę

Psychicznie trzymam się dość dobrze. Nie wymagam od siebie nie wiadomo czego, bo mam świadomość, że w danej chwili radzę sobie najlepiej jak umiem. 

Sukcesem ewidentnie jest fakt, że nie jadłam w tym tygodniu dużo czekolady!  Poza kawałkiem gorzkiej i kawałkiem od kolegi w pracy - nic. Jest progres, bo przed zaczęciem odchudzania potrafiłam zjeść tabliczkę - dwie dziennie.

Zatem tuptam do zdrowego ciała. Po malutku. 

Nie czuję się sobą w tym ciele. Jest mi ciężko. To już ente podejście do odchudzania i gdybym tylko potrafiła wiedzę przekształcić w praktykę, to schudniecie byłoby tylko kwestią czasu. Teraz jest kwestią walki z samą sobą i uczuciem pustki po śmierci dwóch bliskich osób. Uczuciem pustki tak ogólnie. I wiecznego stresu. Skoro wszystko siedzi w głowie, to dlaczego moja głowa zwraca się przeciwko sobie? Wieczny sabotaż. Także szable w dłoń już od dziś! Life is simple it's just not easy. 

Potoki myśli. Dobrej nocy sobie i wam. 

Fotki z dziś.

Mam nadzieję, że dieta i serwis pomogą mi schudnąć. Mam nadzieję, że znajdę tu motywację a nie uszczypliwe komentarze. Chcę powalczyć o swoje zdrowie.