Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

ClaudiaSz5

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam!Rozpoczęłam walke ze sobą (już chyba 1000raz), najwyższa pora żeby coś zmienić...

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 14010
Komentarzy: 64
Założony: 24 lutego 2008
Ostatni wpis: 6 marca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ClaudiaSz5

kobieta, 38 lat, Rzeszów

172 cm, 89.20 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Zrzucić 10 kilo

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

20 sierpnia 2008 , Skomentuj

jutro wylot do Tunezji:) niestety na plaży nie zrobie furory:Pprzez całe wakacje unikałam wyjazdów nad wode ze znajomymi bo po prostu wstyd jak sie zapuściłam. Tam mnie wprawdzie nikt nie będzie znał, ale i tak wstyd:( mam nadzieje, że mimo wszystko mój świeżo upieczony małżonek będzie patrzył tylko na mnie!!!Już postanowiliśmy , że od wrześnie koniec z obżarstwem i wierze, że sie uda:)

18 sierpnia 2008 , Skomentuj

Nie zaglądałam tu od paru miesięcy. Oczywiście po spadku wagi znowu przytyłam - nawet nie chce stawać na wage, ale napewno jest około 80kg!!!W ten czwartek wyjeżdżam do Tunezji i postanowiłam, że jak przyjade to sie zabieram za siebie. Nie bedę się starała schudnać szybko (tak jak zawsze próbuje) , tylko tym razem bez efektu jo-jo.Zacznie się znowu praca i uczelnia i może to zpowoduje, że będzie mniej oikazji do jedzenia. Skończą się grile, wypady na pizze, jedzenie lodów. 

Bardzo chciałam schudnąć na te wakacje, ponieważ tydzień temu wyszłam za mąż:)teraz już nic mnie nie goni, dlatego może pierwszt raz w  życiu będę się starała chudnąć bez tej gonitwy, żeby waga codzień pokazywała mniej. U mnie to nie daje rezultatów, bo potem dni postu odbijam sobie podwójnym obżarstwem. Czasami wydaje mi się, że już nigdy nie uda mi się schudnąć. Powinnam przejść jakieś pranie mózgu, bo czasami mam wrażenie, że ochota na coś zakazanego kieruje mną i moim życiem i nie mogę nad tym zapanować.Jak zrobić żeby zwyciężyć samą siebie?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.