Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem tu po to by schudnąć jak każda z was zresztą :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 33567
Komentarzy: 1208
Założony: 19 sierpnia 2009
Ostatni wpis: 17 kwietnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
znajomaa

kobieta, 38 lat, Warszawa

165 cm, 73.30 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Na lato ważyc 60 kg A Do sierpnia ważyc 55 kg :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 sierpnia 2014 , Komentarze (2)

I mamy kolejny dzień dzis :) Dietkuje ładnie coś tam waga spada bo widze bo  brzuchu a dokładnie pod biustem nie mam takiej bułki ... :)

Wczoraj odświeżyłam kolor włosów ale nie wzięło do końca jak powino  droga farba a co :/   no ale i tak są lepsze niż były ...

A to ja z wczoraj właśnie :

A teraz lece bo mam duzo pracy jeszcze zaraz jem  2 śniadanko :)

15 sierpnia 2014 , Komentarze (2)

Hej tak jak wspomniałam będe starać sie co dzień wam udzielać . U mnie wyglada tak Wczoraj dietka nawet poćwiczyłam  Jeszcze mam @ . 

Dziś na wadze 72 kg .

Postaram się dziś też idealnie w końcu , muszę schudnąć  :) 

Bo obecnie wyglądam W ubraniu tak : 

Nie jest za ciekawie wiedząc że wyglądałam przy 60 kg tak :

Więc widzicie same :/ 

Cel co najmniej - 12kg 

14 sierpnia 2014 , Komentarze (2)

  • Dziś dzień 2 mojego odchudzania oczywiście kolejnego podchodzenia mam nadzieje ze pojdzie juz gładko . Niestety na wadze wiecej 72,7 kg w powodu @  MASAKRA ! wczoraj było z 72  eh do tej 5 mam mega daleko ..... Ale bede sie wypowiadac wstawiac fotki jak kiedyś .. Moj pamietnik był pełen zdjęc co możecie przejrzeć i zobaczyć moje poczynania i odchudzanie.. teraz wszystko od nowa musze zacząć

13 sierpnia 2014 , Komentarze (3)

Hej moja historia jest taka sporo osób mnie tu zna. Po 1 ciązy schudłam z 80 na 60 i było super . Teraz po ciąży blizniaczej jak urodziłam zostało mi to 70 kg i tak staram sie juz schudnac podchodzic do diety ho ho ho ..... obecnie na wadze 72 kg :(   Większość osób znajomych ktorych tu miałam tu się wypisało stąd. Ja tu też juz przeestałam robić wpisy bo juz nikt mi nie pomagał nie było tego zaangażowania. Teraz są nowe osoby ktorych nie znam i jest inaczej .

Nie wiem może znów postaram się udzielać jak kiedyś .....

20 czerwca 2014 , Komentarze (3)

Hej kochane postanowiłam zrobić porządek z szafą i posprzedawać po kolei bo mnie facet z domu wypedza za te ilość może wam sie przyda :) 

W RAZIE PYTAŃ PISZCIE :) 

MAM NADZIEJE ŻE COS WAM SIE TEŻ PRZYDA :) 

2 lutego 2014 , Komentarze (5)

Tak niektóre z was wiedziały że sięs podziewam bliźniaków a dokładnie 2 dziewczynek . Urodziłam 28 października teraz już jest 3 miesiącePO PORODZIE 
A tak ja po 


Oczywiście było CC 

1 grudnia 2013 , Komentarze (7)

Hej kochane przepraszam za taką długą nieobecność ale przebywałam z  1 z bliźniaczek moich w szpitalu ale już jesteśmy w domu i wszystko ok....
Co do wagi to opornie mi idzie nie wiem czemu ...
domyślam sie ze po CC logiczne że ciężej już kg spadają dzis na wadze 70,3 kg
ale jutro coś czuje że bedzie znów 71 bo ciężko u mnie z toaletą 

No coż ...Czekamy dalej ...

22 listopada 2013 , Komentarze (2)

Hej kochane coś marnie mi spada ta waga ostatnio.... po porodzie mam problemy z toaletą tzn  nie chce mi sie nie czuje potrzeby 
Przez co waga nie spada tak....

Ostatnio mam dużo stresu przez moje skarby... jeżdżenie po tych lekarzach badaniach ...
Wczoraj mój aniołek jeden trafił do szpitala z podejrzeniem choroby krwotocznej 
Nie mam sił ... został z nią tatuś a ja z Nikolką i oliwką wróciłyśmy do domu bo nie dała bym rady w szpitalu za bardzo załamana jestem .... 
Z tego wszystkiego nic nie jadłam 2 dzień no może coś tam ... ale nie więcej niz 300 kcal  to co to jest 

20 listopada 2013 , Komentarze (6)

Hej kochane ...
Jak tam u was leci dietka ?
u mnie jakoś idzie choć przy  2 noworodków i jednej starszej to mam czasem urwanie głowy i więcej wypocę niż zjem... 

Teraz nocki są ciężkie... Jak zaczyna płakać automatycznie zaczyna druga i jest chór...
Taki koncert sie zaczya od 20 do około 23 strasznie ciężko je uspać ... Nie nie kolek nie maja poprostu oczy jak 5 zł i spać im sie nie chce a jak usną to jedna budzi druga ... 
eh ... naprawde cięzko...  Narazie  chodzę niewypana.....  Już nie pamietam z 1 córką ile czasu trwał ten cięzki okres....

Jeśli chodzi o moje ciało to jakoś idzie choć teraz odczuwam rozciętą macice ... okres połodu dopiero za 3 tyg mi sie konczy i chciala bym zacząc na basen chodzić ....
A wagowo dziś 71 kg 

16 listopada 2013 , Komentarze (11)

Witajcie 

Na wstępie powiem że jednak zdecydowałam na powrót po 2 porodzie. 

Zacznę tak :
 Tak wyglądałam w obecnej ciąży 
mnogiej 
czyli 
BLIŹNIACZEJ 
 

Do porodu poszłam z 
wagą 85 Kg 
oczywiście 
do
 Cięcia Cesarskiego....


Dnia 28.10.2013 urodziłam
 Zuzie 2,073 kg 46 cm 
 i 
Nikole 1,645 i 45 cm 

Po porodzie parę dni mój brzuch wyglądał tak po tych moich 2 pociechach ..... 


Po 2 tygodniach
 mój brzuch wygląda
 tak:
 

Czy jakaś różnica jest ? chyba coś jest.... 

OBECNIE DZIŚ WAGA MOJA TO 71,5 kg 
MOIM CELEM JEST 55 kg 

Tak wyglądałam z wagą 60 kg 

A tak jest teraz po 20 dniach od porodu : 

Więc Dużo pracy przede mną .....

ZACZYNAMY .....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.