Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

znajomaa
znajomaa
znajomaa

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem tu po to by schudnąć jak każda z was zresztą :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 33061
Komentarzy: 1208
Założony: 19 sierpnia 2009
Ostatni wpis: 17 kwietnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
znajomaa

kobieta, 38 lat, Warszawa

165 cm, 73.30 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Na lato ważyc 60 kg A Do sierpnia ważyc 55 kg :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 sierpnia 2011 , Komentarze (4)

Eh.. Sorrka moje słoneczka że tyle mnie nie było ale od tygodnia włączyłam kompa dziś bo zawsze coś jest że na wolnym musiałam jechać coś robić załatwiać i wogule  dziś mam wolne... i nie zamierzam sie ruszać dziś z domu...

Z wagą to różnie mam @ i strasznie mi sie waha ale dzis na wadze
60,8 kg

A to MONIA W chłodne zimne deszczowe Dni ...


Obiecuje poprawę w pisaniu :)

9 sierpnia 2011 , Komentarze (6)

 tak kochane tak jak w opisie nie wiem czemu strasznie zaczęłam znów jeść może dlatego że widzę po sobie że jestem chuda i 1 kg w jedną stronę czy 1 kg w drugą stronę nie robi mi różnicy  ?? 

Ale muszę wziąć się za siebie od dziś !!!!!

Bo na wadze bez wc 61,5 :(    no  nieźle a było 59 już

No cóż przepraszam ze mnie nie było ale co dzień byłam po 12 godz mąż wrócił teraz będę częściej bo przyjęli nową osobę i już jakieś wolne no jutro i pojutrze mam

4 sierpnia 2011 , Komentarze (4)

Hej kobiteczki moje słodkie

żyje żyje ale co dzien pracuje 9-22
Będe tak pracować dopóki 2 osob nie zatrudnimy a staramy sie kur nawet na rozmowę o prace nie zjawiają sie ! Wyobrażacie to sobie!!!!

Śmiech na sali

Mam nadzieje ze szybko kogoś zatrudnimy ....

Co do wagi nie wiem nie ważyłam sie ostatnio  2 dni jadłam jak szalona chipsy batony itd ale nie sama gości miałam ...

W wc nie byłam juz 4 dni wiec to mi zalega,,,, muszę tydzień odczekać ale zważę sie w poniedziałek

A TO JA Z WAGA 59-60 KG   ALE MAM SCHABY!!!!







SORRKI Z OBCISŁE MAJTKI HAHAHA

30 lipca 2011 , Komentarze (9)

HEJ KOCHANE Z RANA

Znów do pracy teraz jestem 8 dni pod rząd     
No tak wyszło bo szukamy nowej osoby do pracy ...

Dziś waga bez zmian no szkoda ... mogło by chociaż parę gram no ale cóż znów nic... 

Dziś mowie że to chyba najgorszy mój dzień w życiu będzie a czemu?

BO DZIŚ MAM

25 URODZINY
A czemu tak mowie  bo spędzam je w pracy do  19 a potem sama samotnie w domu ..
Nie ma z kim i gdzie wyjść obdzwoniłam już wszystkich ...

Więc będę w domu siedzieć i płakać ....  
I TAKIE BĘDĄ MOJE DZISIEJSZE
 

29 lipca 2011 , Komentarze (4)

Witam Was z Rana

Przepraszam że wczoraj wpisu nie było ale powinnam mieć wolne a musiałam przyjść za dziewczyne do pracy  bo odchodzi i wogule taka mamy lipe ze szok nie wiem kiedy będe mieć wolne... 

Wczoraj waga ta sama była wiec nic nowego dziś lekki widze skok ale to dlatego że w WC nie byłam i @ mam jeszcze ale 5 zachowana

Dziś na wadze 59,4 kg :)   oj 300 gam wiecej :)))))    

Dziś do pracy na 9-22

A WOGULE JUTRO MAM 25 URODZINKI !!!
Niestety spędzę je w pracy do  19 a potem ????????   Nie wiem pewnie sama w domu
No ale co zrobić

A jak tam u moich wqielbicielek Widze że

missi86. - Wraca na dobrą droge TAK TRZYMAJ

Julietaaaa  -    Wkońcu wróciła z wakacji :D

MATYLDA02- oparła się Michałkom TAK SUPER !

dukanka1985 -Jedziemy na tym samym wózku z 5

kinste - ładnie idzie tak trzymaj !!!!!!!!!!

Nefertiti1985  - Jestem z Tobą :))))))))))

No lece jeszcze lukne co u reszty :))))

27 lipca 2011 , Komentarze (11)

Hej z Ranka

Ojej jak ja sie dziś czuje !!!!

Popiłam nieźle wczoraj wstałam gorzej pijana chyba niż poszłam spać
a poszłam spać o 5 wstałam o 7
to jak moge sie czuć ? :)
 a do pracy dziś od 9-22  !!!!

BOJU !!!!! 
na takim KACU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hahaha.......


Ale w ogóle jestem w szoku  bo spadła mi wagusia

ALE I TO ILE !!!!!!!!

TAK TAK

MAM
 5 z przodu :)  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A dokładnie ważę tyle




No i jak

KTÓRAŚ W SZOKU??????????
  BO JA TAK hahaha............

26 lipca 2011 , Komentarze (11)

Dzień Dobry Słoneczka moje :*


Na początku chciałam WAM WSZYSTKIM
(co się udzielają u mnie) PODZIĘKOWAĆ ....

ZA CO????

ZA TE WSZYSTKIE MIŁE SŁOWA KOMENTARZE ... niesamowicie mnie tym wspieracie i czuje się coraz bardziej atrakcyjna Buziaczki dla Moich słoneczek

Dziś myślałam że 5 zobacze no ale mam @ w wc nie byłam ze 3 dni ...
Myśle że gdyby to WC było to była by dziś 5

No Ale poczekam do Jutra hihi.....

Dziś idę do pracy na 9:30 - 19  wiec Wieczorkiem Zajrzę do  was jeszcze

A teraz wstawiam bo znalazłam baaaaardzo stare swoje zdjęcia początek mojej diety i jej START :)









A TERAZ NAJGORSZE hahaha.....

Ja i skąpy strój jedyne w co weszłam Zresztą widać

Eee... tam u siebie moge tak chodzić nikt nie oglada mnie hahaha





No to tyle  

STRASZNIE WYGLĄDAŁAM ...


Ale można ????  można wystarczy być wytrwałą


25 lipca 2011 , Komentarze (6)

Witam w ten piękny wieczorkowy dzień :)

Monia musiała odżywić ten swój kolor włosów i właśnie je
UFARBOWAŁAM

na kolor  Kasztan opalenizujący
GARNIERA

A wyszło tak :









A TAK WYGLĄDA W SŁOŃCU :



A tak całość
 

No i jak ?????????/


WIADOMO W SŁOŃCU INACZEJ W ŚWIETLE W DOMU CIEMNIEJ

MI SIE ZAJEBIŚCIE PODOBA HEHEHE










25 lipca 2011 , Komentarze (6)

Cześc kochane moje cukiereczki
Bo MONIA ma Dziś
 WOOOOOOLNE !!!

W ogóle jestem HAPPY ale fajna cisza jak sama w domku jestem dziś pójdę na zakupy muszę chemie kupić i posprzątać mieszkanko ...

Wczoraj kupiłam sobie w CCC takie zwykłe buty do polatania bo moje balerinki już na emeryturę poszły a kupiłam sobie takie dałam
29,99 zł
bo wyprzedaże są....







No i  jak buciki ????/

Tak tak one są z gumy :) SPRAWDZONE JUŻ bo nie jedne miałam :)))

A  teraz z innej beczki

Mianowicie WAGOWO

OOOOOOOO........ Tak Wagowo

Dziś na wadze ......

Uwaga...

Uwaga..

Uwaga...

60,0 kg !  
był moment że pokazało 59,9 ale wskoczyło na 60,0  kg

JESTEM HAPYYYYYYYYYYYYY


24 lipca 2011 , Komentarze (4)

Dzień Dobry  Słoneczka

W niedziele raczej nikt do mnie nie zagląda tu ale co tam ..
Może jakaś zajrzy do mnie z ciekawości co u mnie

Wczoraj 13 godzin pracy 5 godz snu i dzis 9 godz pracy ....

Dziś kończę o 18 wow po raz pierwszy hahaha ...
Ale musze dziś kupić sobie jakieś buty już bo tamte do wywalenia już  bo tak je wychodziłam w pracy
Z reszta po pracy muszę kupić jakies jedzonko wogule spożywkę bo maż wyjechał już wczoraj i pusto mam wraca 7 sierpnia z małą ...

A JUTRO WOOOOOLNE  fajnie.... Musze zrobić sobie zakupy również kosmtyczne ...

Co do wagi to ładnie dietkuje chociaż w pracy mam czasem zjeść wiecej ale hamuje sie
nu nu nu nu,,, mówie NIE WOLNO heheh

Dziś na wadze 60,3 kg
Naj mniej miałam już 60,2 kg wiec  już prawie odrobiłam no ale jestem sporo w plecy ze 3 tygodnie
No ale co tam trudno się mówi i żyje dalej
Pozatym po pracy jeszcze musze zrobić zakup
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.