Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lawinowo i w ostrogach

prosze bardzo :) obierki z ziemniaków ugotować (dużo obierków) potem moczyć w tej wodzie nogi (ma być tak gorąca jakk tylko dasz radę wytrzymać ) jakieś pół godziny przynajmniej , potem wziążć tłuczek , tak tłuczek i obklepywać te chore miejsca i tydzień takich "zabiegów" powinien pomóc .SPRAWDZONE

prosze bardzo :) obierki z ziemniaków ugotować (dużo obierków) potem moczyć w tej wodzie nogi (ma być tak gorąca jakk tylko dasz radę wytrzymać ) jakieś pół godziny przynajmniej , potem wziążć tłuczek , tak tłuczek i obklepywać te chore miejsca i tydzień takich "zabiegów" powinien pomóc .SPRAWDZONE

ale mam nadzieję że szybko Ci przejedzie. I jestem bardzo niepocieszona że nie będziesz nas wspomagać w nowej akcji rowerowej...

w trumnei bede pewnie tyle wazyc co ty;)) jak mnei juz robaki zjedza;)) na pewno cos bys fajnego dla córki wybrała.... jutro oddaje szkatułe, ale jesli byś w przyszlosci chciala podarki robic bizuteryjne, to z checia sie umówie i Ci pokaze te precjoza;)) kolczki, bransoletki modułowe, korale i inne, naprawde ładne;) nie mam fotek, ale jak bede miala to ci przesle;)) to ja rudzielec;)

Na ostrogi nie pomogę ,mogę tylko wspólczuc ,bo uwielbiam chodzenie i wszelkie jego odmiany.Wagi gratuluję Uparta Konsekwentna i wyniki sa .

z powodu Twoich dolegliwości. Zdrowie jest jednak najważniejsze. Trzymaj sie

Jolka, Ty masz wagę. Ja takiej się dorobie w drugim wcieleniu, he, he. Buźka

źle mnie zrozumiałaś, mnie nie jest z nim żle tylko z tym, jak się teraz czuję, bo czuję, że go skrzywdziłam, a nie chciałam tego i to on stawia sprawę na ostrzu noża: wyjeżdżam i nigdy więcej mnie nie zobaczysz, a ja bym chciała rozstać się w zgodzie i żebyśmy zostali kumplami, bez żadnych podtekstów. Ot, tyle :)

A ja się dziwiłam, czemu Ty już nie fruwasz nad chodnikiem z kijkami...Pamiętasz? Tak określiła Twój chód Twoja córeczka wiosną zeszłego roku...Współczuję...Doświadczenia żadnego związanego z urazami, chorobami, bólem nóg nie mam( mimo 30 lat noszenia na plecach 30 kg nadwagi...)...Aż żałuję, bo starałabym się Ci pomóc....A rower jest naprawdę dobry na wszystko...Gdy miałam ostrą postać rwy kulszowej to wzbudzałam zgrozę i podziw otoczenia tym, że na zastrzyki jeździłam rowerem...A chodzić nie mogłam wcale, nie umiałam wejść do samochodu, ani tym bardziej się z niego wydostać...A na rowerze? Proszę bardzo!! Jednym słowem współczuję...Tutaj na V. tyle życzliwych dusz, mam nadzieję, że któraś podpowie skuteczny sposób.. A moja waga, wybacz, Jolu nadal reniowata...ehhhh

ja w ogóle rzadko jadam takie batony, a bounty to jadłam ostatnio wiele lat temu, bo jakoś mi nie podchodził, wiec mogę opierać się jedynie na opinii dziecka :) Ale tak, chyba chodzi o chemię :) I bardziej "soczyste" były te moje batony.

Jola!! łeb barana??? Naprawde?? Wiesz - on nie wyglada!! A do popicia bylo mleko konia - bleeee , a po mleku konia koniecznie jakis bulion z konia zageszczany kefirem.... oj! ciezka byla ta kolacja! i oby sie wiecej nie powtorzyla!!! i kazy - kielbasa z konia... okropnosci! i wszytsko takie tluste!! i nawet w salatce tluszczu morze! Jedno co bylo bez tl;uszczu to wino i koniak.;-)

wiem że na ostrogi dobre są jakieś naświetlania [ lasery] . rehabilitacja tu będzie wskazana !!!- pozdrawiam

metoda znachorska - od rehabilitanta - trzeba zdobyć gęsi smalec / gęś wiejska, nie z fermy/. Smalec się wciera na noc w piętę, stopy w skarpety. Dzień w dzień aż do skutku. Podobno skuteczne. Mi po Gersonie zeszła mała ostroga z prawej stopy i juz nic nie kłuje. No i bardzo zmniejszyly sie zwyrodnienia na stawach kolanowych - bo Gerson wypłukuje zmiany artretyczne. Pozdrawiam serdecznie

nie mam pojęcia o ostrogach a tym bardziej o ich leczeniu, tylko wiem z opowiadań , że to jest bolesne, wieżę w lekarzy i myślę , że Ci pomogą. Ty jesteś bardzo szczuplutka i dobrze , że dobrze sie z tym czujesz. Co do jazdy na rowerku , to potwierdzam w 100%, rower jest najlepszym sportem , myślę , że dla wszystkich. Jeżdżąc po niemieckich ścieżkach widzę bardzo dużo ludzi starszych i nawet bardzo starszych na rowerkach, tylko , że oni wszędzie gdzie sie da to jedzą , jedzą....... Moje dystanse mogły by być jeszcze dłuższe gdyby były w towarzystwie, bo sama to najwyżej 5 godzin w siodle jestem , dłużej to mi już nudno

Właśnie jego mi brakowało! A co do ostróg, Rany! Nie wiem nic o ostrogach! Ale właśnie zaczynam je u siebie wyczuwać!!!!!!!!!!!!

Joleczko ,on sam doktor ,co prawda nie medycyny ino chemii. Niech se sam leci durny wariat. Bardzo mnie zaciekawił twój wpis .Matko bosko jak mnie bolą pięty i śródstopie .Normalnie jak by mnie kołem łamano,muszę się rozchodzić ,żeby funkcjonować .Mój wszystko wiedzący mąż stwierdził ,ze ja sobie te stopy przeziębiłam, bo łażę w sandałach jak normalni ludzie już pełne buty maja, i bez skarpet jak śnieg na dworze. U lekarza z tym nie byłam ,ale bardzo mnie to wścieka. Myślałam ,że to wina nadwagi, ale Ty szczypiorek jesteś. Może to jakaś epidemia he,he. Albo przetrenowanie. Buziaki

ale nie podobalą mi się stylistyka tamtego wpisu, jego chaotycznosc, przypadkowośc więc skasowałam.

Mam ostroge od wielu lat. Lekarstwa na to nie ma.Tak powiedzial traumatolog autochtonski, a kupler traumatolog polski poswiadczyl. Chodzilam na fizjoterapie i gie... dalo. Mozna operowac, ale nie warto, bo odrasta. Mozna ostrzykiwac sterydami, ale niezemnatakienumerybruner. Ale juz mnie nic nie boli, od bardzo dawna. Bo mam GENIALNE wkladki do butow, wypasione,robione na miare, wg zalecen traumatologa. Od kiedy je mam, odzylam. Ale oczywiscie o obcasach nie ma mowy. Na szczescie gila mnie to. Moja corka ma bardzo duzo ksiazek, duzo zabawek, ma angielski, teatr, taniec brzucha i religie. Mysle, ze na dzien dzisiejszy wystarczy:-) jedynie, czego ma malo, to kontaktu z rodzicami, bo malo sie widzimy... Problem nie w ilosci zabawek, tylko w Jej uzaleznieniu ode mnie, od mojego samopoczucia... A tesciowa chetnie Ci oddam:-) Mozna przy Niej pec ze smiechu:-DDD

spadkow gratuluje , na bol nie mam sposobow zadnych,niestety

lekarki naturalistki, wyczytalam, że ostrogi piętowe można wyleczyć, stosując codziennie przez dwa miesiące moczenie stóp w wywarze ze słomy owsianej z dodatkiem garści soli ciechocińskiej. (ja sama nie mialam i nie stosowalam. Sprawdz i w nowy rok wejdz bez bolu :-))