Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pokonałam część wstydu... poszłam na aerobik...

Dlaczego część? Bo gdy stanęłam przed lustrami, to one okazały się do bólu szczere! Doznałam szoku po tym co zobaczyłam. Wiedziałam, że jest źle, ale nigdzie nie mam lustra dużego by móc się obejrzeć od stóp do głów... i dobrze! Mam przynajmniej jasną sytuację - powiem Wam, że chwilami czułam się jakbym to nie była ja - oczywiście na co dzień czułam się chudsza niż to co lustro pokazało... Poza tym pozostałe panie były znacznie mniejsze ode mnie... Ale zostałam miło przyjęta i mimo, że nie miałam taryfy ulgowej to i tak nieźle mi szło. Postanowiłam wykupić sobie karnet - coby mnie zapał nie opuścił! ... Czuję zmęczenie, ale nie zakwasy - nie jest źle;) ... Także możecie być ze mnie dumni - zrobiłam kolejny krok w przód i teraz już tylko takie planuję robić!

Jedzeniowo bdb, jem regularnie, dużo piję, zero słodyczy, staram się komponować zróżnicowane dania, żeby niczego nie zabrakło - ale w tym temacie muszę się jeszcze mocno podszkolić.

Posprzątałam w domu, bo po wczorajszym huraganie (dzieci moje kochane!) nie można było zrobić kroku żeby się nie potknąć;)

Buziaweczki:*