Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem Asia:D Mała, okrągła - ponoć jabłko- z brązowymi kudłami - Asia. Pracuję i lubię gotować - to chyba moja zguba :D W wolnych chwilach robie wszystko dla domu - nie mówię o sprzątaniu - handmade, decoupage, beading(różnie wychodzi) i soutache. Uwielbiam malować i przerabiać moje meble, ale lubię też bezy i kluski śląskie :d Zaczynam odchudzanie, bo ponoć w tym wieku wypada:P W mojej rodzinie panuje cukrzyca- choroba, z którą nie ma żartów-choć brzmi tak słodko :D Wyrosłam ostatnio .... i nie czuję się już ze sobą dobrze, a przecież tylko siebie mam tak do końca :D Postanowiłam dać sobie szansę i walczyć o lepsze jutro - dam rade !!!!!! Jestem twarda :D no czasem nie....

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 910
Komentarzy: 3
Założony: 26 kwietnia 2017
Ostatni wpis: 20 marca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
asia_dzem

kobieta, 39 lat, Warszawa

160 cm, 74.70 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

3 maja 2017 , Komentarze (3)

Zaczęło się - no cóż - od wolnego w maju. Pizza, burgery i piwo- śniadanie nawet związane z planem diety, ale wyjechałam z domu i już mam problem - gdzie gotować i przede wszystkim sklepy zamknięte, a ja nie-przygotowana :( planu ćwiczeń jeszcze nie zaczęłam, ale jestem w fazie - po co ja to robię ? - nie mogę się też przyzwyczaić, że muszę wszystko robić wcześniej w kuchni - lubię żywioł. Pokus mnóstwo -wolne, grille- choć pogoda nie - taka, ale zawsze jest jedzenie na wynos. Nie sprawdzałam jeszcze, ale czy ktoś się zastanawiał co z sushi - można jeść czy nie?

29 kwietnia 2017 , Skomentuj

Otrzymałam właśnie dietę z serwisu. Łatwe w przygotowaniu potrawy, powtarzające się menu-dzięki temu zaoszczędzimy pieniądze w domu - tylko nie wiem czy wytrzymam bez podjadania - może ustalę sobie takie dni na zwolnienie tempa? Dobra dość gadania - czas na zakupy!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.