Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
z otyłości I stopnia wskoczyłam na nadwagę II
stopnia :)


Tyyyle radości!!! 

Dzisiaj kolejny etap wyzwania czyli 40 minut biegania do końca miesiąca i 80 brzuszków(z tym, że brzuszki do 26.03, a później do końca100

Miłego poniedziałku:*

  • Em@ila

    Em@ila

    24 marca 2016, 13:38

    Super, gratuluję :) Ja z bieganiem, mam jakoś nie po drodze :)

    • emdzajna

      emdzajna

      24 marca 2016, 13:45

      No mi właśnie jakoś to idzie :D Wyzwanie dokończę, a później będę starała się biegać tak 3x w tygodniu :D

  • Hobbs

    Hobbs

    22 marca 2016, 19:52

    Powodzenia w bieganiu :)

    • emdzajna

      emdzajna

      23 marca 2016, 14:34

      Dwa dni po 40 minut są zaliczone i o dziwo idzie mi lepiej niż się spodziewałam :D

    • Hobbs

      Hobbs

      23 marca 2016, 16:02

      Podziwiam ;) Ja do biegania nigdy nie miałam zapału :/

    • emdzajna

      emdzajna

      23 marca 2016, 16:16

      Ja również! Wręcz nienawidziłam :D. Jednak teraz widzę, że nie męczę się tak szybko bo już nie dźwigam tego tłuszczu na sobie xD

  • Nejtiri

    Nejtiri

    22 marca 2016, 06:52

    Cudownie, gratuluje! Nastepna stacja - waga prawidlowa ;)

    • emdzajna

      emdzajna

      22 marca 2016, 10:17

      Jeszcze jest I stopień nadwagi ale lepsze to niż III stopień otyłości jak było na początku :D

  • Maya27kc

    Maya27kc

    21 marca 2016, 23:07

    Gratulacje! :D Sama strasznie to przeżywałam, więc wiem jak cieszą takie sukcesy ^^

    • emdzajna

      emdzajna

      22 marca 2016, 09:00

      Cieszą i to baaaardzo :)

  • vitalijka_ttt

    vitalijka_ttt

    21 marca 2016, 15:44

    Cuuuudooownie:)))) Gratuluję!!

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 21:39

      dziękuję bardzooo :D

  • doloress1988

    doloress1988

    21 marca 2016, 14:54

    Pięknie ;) oby tak dalej ;))!!

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 21:39

      mam nadzieję, że tak będzie ":)

  • NOWA.JA.JOANNA

    NOWA.JA.JOANNA

    21 marca 2016, 12:49

    Brawo Słoneczko. Gratuluję awansu , jeszcze chwila i nadwagi nie będzie :)

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 14:18

      Jeszcze troszkę zostało ale jest bliżej niż dalej :D

  • anet.

    anet.

    21 marca 2016, 10:36

    Działaj zatem dalej i nie odpuszczaj! Gratuluję wyników i życzę kolejnych super rezultatów :)

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 10:40

      Oj nie odpuszczę nigdy :D. Dziękuję

  • LunaLoca

    LunaLoca

    21 marca 2016, 10:23

    Gratulacje :D oby tak dalej :)

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 10:26

      Oj oby oby :D

  • MyMadFatDiary22

    MyMadFatDiary22

    21 marca 2016, 10:03

    Właśnie przejrzałam tak pobieżnie Twój pamiętnik i wow! ogromna zmiana, gratuluję spadku ;) Zaraz się biorę za dokładne czytanie ;)

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 10:17

      Dziękuję :)

  • radiowa

    radiowa

    21 marca 2016, 10:02

    gratuluję spadku!:)) i takim uśmiechem powinno się zawsze zaczynać nowy tydzień, a jeszcze lepiej gdy jest to pierwszy dzień wiosny. powodzenia dalej, trzymam kciuki!

    • emdzajna

      emdzajna

      21 marca 2016, 10:17

      Dziękuję :) Każdy dzień tak trzeba zaczynać :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.