Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pracuję w biurze i długie godziny spędzam przy biurku. Stwierdziłam, że czas zadbać o siebie kiedy musiałam (w okresie ok. 2 lat) kupić spodnie dwa rozmiary większe. Zawsze byłam nieco pulchna, ale z przerażeniem odkryłam, że moje BMI przekroczyło dopuszczalną normę i mam nadwagę. Uznałam, że to dobry moment żeby nie tylko dojść do sylwetki sprzed odchudzania, ale zrobić coś więcej - dość do wymarzonej, zgrabnej, szczupłej i wyrzeźbionej sylwetki, o której zawsze myślałam "chciałabym tak wyglądać, ale w życiu nie dam rady". Tak zaczęła się moja przygoda z Vitalią...

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6268
Komentarzy: 2
Założony: 16 października 2017
Ostatni wpis: 16 października 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mademoiselle_eva

kobieta, 34 lat, Warszawa

180 cm, 68.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 października 2017 , Komentarze (2)

To już niemal rok odkąd jestem z Vitalią. Nigdy nie sądziłam, że ten rok zmieni tak wiele w mojej sylwetce i w moim życiu. Prawie rok temu wykupiłam dietę trochę na próbę, jednak z sumiennym postanowieniem (kto zaczynał jakąkolwiek dietę, ten wie jakie uczucia są na samym początku :)), że wytrzymam, będę przestrzegać wszystkich zaleceń i nigdy więcej nie dotknę chipsów i czekolady. Przez pierwsze dwa miesiące, na fali euforii i ogromnych oczekiwań, przestrzegałam wszystkiego. Zapewne potem straciłabym swój entuzjazm, gdyby nie fakt, że kilogramów było faktycznie mniej! Przez kolejne tygodnie i miesiące moją główną motywacją było sprawdzenie, w ramach cotygodniowego ważenia, ile ubyło. Zaliczałam kolejne "kroki milowe", a po 3-4 miesiącach widziałam już ogromne zmiany w sylwetce, ubrania zaczęły wisieć, a znajomi zauważać, że moja sylwetka się zmieniła. To dodało mi pewności siebie, że dieta działa, a ja wyglądam coraz ładniej. Dziś, rok później i czternaście kilo mniej jestem zachwycona jak przyjemne, łatwe i efektywne było odchudzanie się z Vitalią. Od czterech miesięcy utrzymuję moją wymarzoną wagę 69 kg (z czego jestem ogromnie dumna, bo jak wiadomo w wakacje są grille, wyjazdy, wesela i inne imprezy :), ale teraz mam zamiar schudnąć jeszcze 3 kg (66 kg przy moich 180 cm wzrostu będzie wyglądać naprawdę niesamowicie) i wyrzeźbić sylwetkę. W końcu za 10 miesięcy mam ślub więc muszę wyglądać fantastycznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.