Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cele, postanowienia


Od poniedziałku wcieliłam w życie nowie postanowienie, a mianowicie: DO ŚWIĄT:

* 0 słodyczy

* 0 piwa ( bardzo lubię )

* ruch 5 razy w tygodniu

* waga 55 kg

NAGRODA : kolacja przygotowana przez mojego chłopaka ( antytalent kuchenny ) z deserem oczywiście i wymarzone buty do biegania :)

A potem: DO 25 URODZIN TJ, 17 LIPCA:

* 52 kg, waga ostateczna

* jędrne ciało bez cellulitu i rozstępów

* wymarzone bikini 

* pewnie coś dojdzie

  • Himek

    Himek

    14 marca 2014, 07:19

    Piękne postanowienia. Trzymaj się ich ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.