Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwanie 21 dniowe, Dzień 7/21


Kalorie: ok. 1850

Aktywność: brak

Nie chce mi się dzisiaj nic. W pracy miałam trochę ruchu, mam teraz TE dni, to też mnie nie nastraja na ćwiczenia, może jutro coś z siebie więcej dam :).

Odebrałam paczkę w której zamówiłam sporo przypraw i między innymi zamówiłam szyszki chmielu, jestem ich ciekawa. Ponoć mają właściwości uspokajające i wspomagające sen. Będę testować. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.