K.S: ok. 2200
Aktywność: brak
Wyzwanie dobiegło końca. Myślę, że sprostałam, mimo, że miałam epizody z obżarstwem. Różnica na wadze to: -1,1 kg. Cieszę się, że waga nie wzrosła i zaczyna maleć. Tempo nie jest dla mnie istotne. Średnia ilość zjadanych kalorii to 2000. Ilość aktywnych minut 951.
Dzisiejszy dzień mógł wyglądać lepiej, ale znowu zajadałam emocje, mam trochę zmartwień i tak po prostu to odreagowuję.
Jutro zaplanuje kolejne wyzwanie.
