Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam. Mam na imię Monika.... Generalnie próbowałam się odchudzać kilkadziesiąt razy.....Ale teraz zainspirowała mnie KaToSu..... I spróbuję jej sposób

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 64041
Komentarzy: 1014
Założony: 23 marca 2011
Ostatni wpis: 31 sierpnia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
MoonieWoonie

kobieta, 34 lat, Dzierżoniów

180 cm, 112.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 marca 2011 , Komentarze (2)

chyba zbyt grzeszna....ten sam ryz co na obiad z warzywami,,,, ale mniejsza porcja.....duzo mniejsza,,,do tego zrobilam pulpety  ......

23 marca 2011 , Komentarze (2)

Obiad bedzie smaczny... i zdrowy.... robie właśnie warzywa duszone z ryżem...... pychotka..... generalnie to są tam wszystkie warzywa, mała marchewak, dynia, por, brukselka, kalafior, brokuły itp.... zobaczymy jak zjem.... ale zapaszek świetny ... poza tym uwielbiam warzywa ....

23 marca 2011 , Skomentuj

Dzień zaczynam od granoli z mlekiem sojowym... drugie śniadanie jogurcik i pomarańcza :D

23 marca 2011 , Komentarze (2)

Tak jak już pisałam zaczynam dziete wg. KaToSu... Wczoraj już nawet wszystko kupiłam... Zobaczymy.... Dzisiaj jest pierwszy dzien :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.