otóż dawno nic nie pisalam bo chciałam aby moj kolejny wpis dotyczył kolejnego spadku wagi. niestety....
na wadze obecnie 76,5kg ;(
w sobote i niedziele (tydzien temu) cwiczylam, w pon w sumie tez ale reszta tygodnia lenistwo! tlumaczylam sie tym ze mam zakwasy, ale co to za tlumaczenie....
wczoraj u mnie byla pizza dziś ciasto, a juz sie cieszylam ze chociaz diete trzymam!
potrzebny mi jakis konkretny plan zebym sie go mogla trzymac i w najblizszym czasie zrzucic troche tego sadelka!
powiem wam ze mialam dzien ze siadlam na krzeselku i odbijalam sie w witrynie sklepowej i tak patrzylam na swoja oponke i tak stwierdzilam ze juz nie jest taka duza ze wlasciwie to wygladam juz jak czlowiek, wieć po co sie dalej odchudzać, ale te mysli szybko mi minal bo zawsze chcialam byc szczupla a waga 55kg to moje marzenie od zawsze! bo wazylam tyle ostatnio chyba w 4 podstawowki!
i dziś wchodze jak zwykle na vitalie zeby poczytac co slychac u moich kochanych chudzinek (nie zawsze zostawiam ślad, ale czytam Was wszystkie :*) ze ja niby pomoglam Nejtiri?? no nie wierze... przeciez to ona jest motywacja dla mnie i nie tylko dla mnie co widac po jej atrakcyjnosci pamietnika, jednak mimo wszystko kaciki ust rozeszly sie na boki i w sercu jakby tak cieplej...
niby tak tylko o mnie wspomniala a tak mi sie milo zrobilo!
dziękuje kochana!
jeszcze dziś pojde biegać!
musze wziąść się w garść żeby nie zawieść Nejtiri a w głównej mierze siebie!
muszę osiągnąć cel!
Pozdrawiam i trzymam kciuki więc i wy za mnie trzymajcie :*
