Pamiętnik odchudzania użytkownika:
pullinek

Zaszalałam dziś nieco i wybrałam się na bieliźniane zakupy. To mój mały nałóg, ku uciesze mojego mężczyzny, więc lekką ręką wydałam dziś 600zł na 2 kompleciki bielizny. Biust mi nieco skoczył (i obwód też) od kiedy mi się przytyło ale wciąż mieszczę się w stare dobre 65G (o rozmiarach zaraz). Poniżej model Arabella Freya, zakochałam się w nim, na zywo jest po prostu boski... a z pasem do pończoch... no cóż Mojemu "koparka opadnie" bo ma taki fetysz, a to miłe zrobić przyjemność sobie i Chłopu jednocześnie

Ten nastepny to Ewa Bień - Pares

Delikatniusi, przeźroczysty i sexiiii, bez pasa niestety ale i tak słodki.

Moja miłość do biustonoszy zaczęła się gdy "zrobiłam sobie cycki", czyli, inaczj mówiąc, wtedy gdy popełniłam najlepszą inwestycję w swoim życiu . Poprzednie właściwie nie były złe ale zdecydowanie zbyt małe. Wizualne B, teraz mam wizualne D, coś jak modelka na powyższym zdjęciu. Piszę wizualne, bo pokazało się, że tak jak większość z nas, nie miałam pojęcia jaki rozmiar stanika noszę... Zawsze wydawało mi się, że 75B... dopóki nie wybrałam się do brafitterki i okazało się, że tak na prawdę to 65DD . Moje małe krosty i DD???? No niemożliwe, a jednak... im mniejszy obwód tym większa literka miseczki! Większość z nas nosi staniki o za małej misce i za dużym obwodzie, przez co źle trzymają i zbierają piersi! A potem obwisłe cycki, bóle pleców, wałki pod biustonoszem i biust wylewający się z misek, zamiast apetycznych piłeczek.

No to teraz mam 65G, czasem 65H - zależy od firmy. I nie są to jakieś mega rakiety, normalne cycki, pasujące do mojej figury.

Sprawdzcie same jaki rozmiar powinnyście nosić, kalkulator stanikowy pod linkiem:

http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/index.php?pod=70&w=94

lub odwiedzcie specjalistkę. Wsze cycuchy będą wam wdzięczne

Po obfitym śniadanku z wafli ryżowych z tuńczykiem, "Mój" wyjechał właśnie na weekend do pracy, wyposażony w porcje dietetycznego żarcia na 2 dni.

Po wczorajszym ważeniu okazało się, że waży 89 kg, także jemu spadł 1 kg, a mi 1,5kg. Nie jest źle.

Sporo teraz pracujemy, sczególnie On, także cięzko sobie wszystko poporcjować i przygotować, tak aby w samolocie mieć co jeść przez cały dzień. Dobrze, że są piekarniki, więc można coś podgrzać i zjeść na ciepło, bo inaczej cały dzień dnia jest zaburzony: ciepły obiad dałoby się zjeść dopiero po powrocie, czyli nierzadko późnym wieczorem, a to akurat zło

Ja mam, na to wychodzi samotną sobotę, jutro latam, więc też muszę nagromadzić żarełka. Lecę zaraz na zakupki i do garów.

Cholera, tuńczyk na waflach ryżowych strasznie się odbuja i stoi w gardle. Nażarłąm się jak prosiak

Czy szczęście zależy od najedzenia? Pewnie wiele z Nas: z nadwagą; nadprogramowym tłuszczykiem; otyłością - stwierdzi, że owszem. No jasne, ze tak!

Dla mnie jedzenie jest jedną z najprzyjemniejszych rzeczy w życiu. Szczególnie jedzonko włoskie (wszelkie pasty, zapiekanki), meksykańskie (tortille, chili con carne) i obowiązkowo dużo sushi. Z mojego standardowego menu najzdrowsze jest zdecydowanie sushi ale i tego nie da się jeść na okragło.

Dzis zjadłam pyszną rybkę z grilla z warzywkami. Normalnie bym sobie tego nie zrobiła ale dieta vitalii mi kazała. Poza drobnymi modyfikacjami się jej trzymam (np. parę kropel sosu sojowego do zupy) i jakoś żyję. Najedzona po tej rybie jestem jak diabli, a jak najedzona to szcęśliwa. Bo nawet mój facet wie, że jak jestem głodna to zła

Jako, ze odchudzam się razem z moim miłym miałam nieco obaw czy mu będzie to dietowe żarełko smakowało. Na razie jest ok. Wcina rybkę i zupę zimową - no i nawet mu smakuje. Achhh, gdybyśmy sobie jeszcze wieczornego piwka odmówili byłoby lepiej. Ale co począć - piwosze. Wczoraj nawet wspomniałam, może mniej piwesia ale doszliśmy do wniosku, ze wszystkiego odmawiać sobie nie wolno, bo nasza silna/słaba wola nam siądzie. I tak lepiej jak pijemy piffffko i jemy zdrowo, niz jak pijemy piffffko i wcinamy jakieś pasudztwa. Tak to sobie tłumaczę.

A od następnego tygodnia dochodzą jeszcze rowery (bo mój wróci z serwisu).

 Ruch + dietka (piffffko też) = musi byc jakis efekt! Jutro się ważymy! Okaże się

Tak na prawdę dieta zaczęła się wczoraj, wcześniej praca nie pozwoliła nam na przygotowanie odpowiednich posiłków.

Wczoraj się udało, poza małym odstępstwem w postaci lodów ale za to darowaliśmy sobie kolację.

Zaraz lecę na zakupy, zgromadzić więcej potrzebnych rzeczy w lodówce, ponieważ najgorsze to znaleźć czas na zakupy, a potem okazuje się, że jest juz bardzo późno, nie chce się szukać otwartego noca sklepu... i poranek witamy z ręką w nocniku: czyli bez śniadania i produktów na resztę dnia. A wtedy wrzucamy w siebie cokolwiek,niekoniecznie ma to coś wspólnego z dietą.

Wczoraj ustaliliśmy, ze w lipcu robimy mały wypad nad morze - zamierzam wyglądac dobrze w bikini, także do roboty

Kurcze, jestem głodna!

Czekam az mój luby wróci z pracy, by zaserwować mu pyszna zupkę zimową :P i sciska mnie z głodu. Ide się oszukać kawusią...

Pomysł jest następujący: odchudzany się razem, bo w ostatnim roku razem przybraliśmy na wadze: głównie przez styl życia jaki prowadzimy - sporo podróży, taka praca, oraz imprez. Akurat z tego ciężko będzie zrezygnować ale spróbujemy.

Oboje chcemy schudnąc po ok. 10 kg: ja ważę teraz 63kg, On 90kg (na szczęście nie jesteśmy króciakami więc nie wyglądamy jak serdelki ).

No to od 19go start.