Otóż tak się właśnie stało i mam nadzieję się nie odstanie. Rok 2013 nie zaczął się dobrze i taki pozostanie już do końca. Bardzo wierzę w przepowiednie,że jaki nowy rok taki cały rok i co ? W nowy rok był płacz,strach i nerwy i tak jest cały czas. Jedyna dobra rzecz jaka stała się w tym roku to znalezienie pracy, bo na polu zdrowotnym, rodzinnym i i przyjacielsko-związkowym wszystko legło w gruzach i nie wiem jak będzie dalej. Wszystkie czarne historie,które mi się przytrafiają skumulowaly we mnie ogromną złość na życie i cały świat, stałam się bardzo nerwowa i pesymistyczna i w końcu odgrzebałam swojego multisporta,spakowałam torbę i ruszyłam w świat potu i endorfin. Pierwszy raz nie przeliczam dni i kilogramów i nie ustalam co do kiedy muszę schudnąć,pierwszy raz na spokojnie po prostu chcę zrzucić nadprogramowe kilogramy,a ile mi to zajmie? Nieważne. Chociaż po pierwszy 10 minutach mam dość i nie mogę złapać oddechu nie poddaje się ! Już się nie przejmuje,że leci ze mnie pot i jestem cała czerowna,a wszystkie panny dookoła nie splamione nawet kroplą potu patrzą na mnie nieprzychylnie - mam to w dupie ! Chodzę tam dla siebie i daje z siebie wszystko,jestem tam tylko ja !
A podsumowując pierwszy tydzień w którym odwiedziłam siłownię 4 razy...
orbiterek 210 minut
bieżnia 50 minut
maszyny 30 minut
Założyłam sobie,że w nowym tygodniu każda wizyta na siłowni to 50 minut na orbiterku i 30 minut na maszynach.
dokupilam therm line i biorę go 30 minut przed treningiem,
a jak skończy się tym razem moja przygoda z odchudzaniem,nie wiem... ale na razie to jedyne zajęcie,które daje mi odrobinę radości w życiu...to głupie,ale jestem dumna kiedy mija godzina i dwadzieścia minut i wiem,że tyle wytrzymalam i nie ucieklam wcześniej ani nie obijałam się.
