Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ToBeMyself

Dziś w końcu mogę powiedzieć, że pod względem menu i aktywności dzień zaliczam do udanych. 

W sumie nic konkretnego dziś nie robiłam, jakieś pranie, obiad. Jutro jadę do Krakowa, ale na szczęście już w środę wracam. Trochę mnie rozleniwiły te Święta i nie mam ochoty wracać na uczelnię, ale mus to mus.

10 maja wybieram się na wesele kuzyna. Kiecki jeszcze nie ma, fryzura wstępna przećwiczona, partnera brak... Oby jakoś to było, by oczy całej rodziny nie były skierowane na mnie, że wszyscy prócz mnie z kimś przyszli... Jak będziecie chciały pochwalę się fryzurą.

Pobiegałam dziś sobie, ale narzuciłam mega szybkie tempo i wróciłam dość zmęczona. Ale wiecie co? Brakowało mi tego :)

Moje dzisiejsze menu:

- śniadanie: owoce (banan, kiwi, winogrono), jogurt, muesli

- 2 śniadanie: bułka pełnoziarnista, sałata, szynka, pomidor

- obiad: gotowany kalafior, sałatka z pomidora z jogurtem naturalnym, papryka faszerowana mieloną piersią kurczaka z cebulą

- kolacjo - podwieczorek: owoce (banan, winogrono, truskawki) zalane galaretką truskawkową

Aktywność:

- bieganie

To na tyle z dzisiejszych wrażeń. Lecę się doprowadzić do stanu używania i w końcu Was poczytam :)

Czekam cierpliwie, ćwiczę wytrwale...

To już koniec... 8 lat to dużo? Tak! Tyle trwała moja największa Miłość życia. Dziś wszystko się skończyło... Nieprzeciętna przyjaźń na początku, zauroczenie a później to coś, potrafił mnie zaskakiwać, rozumiał jak nikt inny na świecie, był dla mnie najważniejszy, znał mnie bardziej niż ja siebie, nigdy nie nudziłam się przy nim, był romantykiem ale przy tym taki męski, tak, kochałam go, chyba nawet za bardzo. Tak bardzo go nadal kocham.

Od nowa wzięłam się za siebie. Dzisiejszym menu nie ma się co chwalić ale za to wróciłam do biegania. Po dzisiejszym stwierdzam, że bardzo mi tego brakowało. Jutro zamierzam kontynuować odnawianie moje bieganie. Oby się udało. 

W sobotę wieczór panieński Agnieszki (przyszła żona mojego kuzyna). Nie mam ochoty jechać, ale obiecałam w końcu. Jutro ma też przyjść na próbne ślubne paznokcie. W ostatnim czasie dużo tego robię. 

Na uczelni bez zmian, piszę pracę, chodzę na zajęcia i tak z dnia na dzień. Krysia (najbliższa koleżanka ze studiów) jest w ciąży. Ją ma kto kochać...

Ok, koniec tego. Będzie jakiś nowy początek? Jestem taka pusta w środku. Przepraszam za chaotyczny wpis, ale trochę wypadłam z wprawy.

Czekam cierpliwie, ćwiczę wytrwale...

Zaczął się Wielki Tydzień i zaczęły się moje postanowienia. W tym tygodniu nie jem mięsa, ciekawe czy mi się uda. W końcu jest Wielki Post, jakieś wyrzeczenie muszę mieć.

Co do mojej diety to trochę muszę zmienić. Plan na najbliższe tygodnie to 3 kg do 10 maja. Muszę tu wrócić, bo jakoś łatwiej jest mi jak jestem tutaj. Znów chcę wrócić do systematyczności, bo inaczej wszystko się wali.

Moje bieganie... Chyba zawaliłam, ale wracam do tego, mam nadzieję, że uda mi się wrócić do serii po 3 minuty.

Nie będę się tłumaczyć dlaczego mnie tu nie było bo nie mam nic na swoje usprawiedliwienie. Ważne by po upadku się podnieść. Co do wagi do nie rośnie, ale też nie spada. Zmieniam to.

Czekam cierpliwie, ćwiczę wytrwale...

Wczoraj udało mi się rozpocząć sezon. Byłam w moim ukochanym miejscu, Zakopane. Plan był na Giewont, ale trochę mieliśmy obsuwę z czasem więc skończyło się na Hali Kondratowej. Zawsze to już jakiś spacerek. Jak ja kocham ten stan. W górach jeszcze dużo śniegu więc wysiłek był większy co cieszy :) Jakie było moje zdziwienie, że prawie w ogóle nie odczuwałam zmęczenia i miałam w sobie tyle siły w przeciwieństwie do moich towarzyszy. Jestem pewna, że to za sprawą biegania. (trochę ostatnio to zaniedbałam ale wznawiam treningi od piątku, w końcu jeśli mam iść na Rysy muszę mieć kondycję)

Wiem, że trochę mało mnie tu i nie będę wymyślać jakiś wymówek. Nie mam za wiele czasu. Postaram się jednak jakoś nadrobić w miarę możliwości.

Z pracą chyba ok. Część teoretyczna już sprawdzona, teraz za badania trzeba się zabrać. 

Waga spada, choć nie tak szybko jak na początku ale spadek to zawsze spadek. Mam wrażenie, że brzuszek robi się mniejszy i nogi jakieś takie smuklejsze o ile tak można w ogóle powiedzieć przy mojej wadze :P 

W tak zwanym międzyczasie udało nam się wyrwać na KSW do Warszawy, było super. Dużo "celebrytów" udało nam się spotkać i nawet zdjęcie z Mamedem przywiozłam. 

To na tyle ogłoszeń i mam nadzieję, że do następnego już niebawem. 

Czekam cierpliwie, ćwiczę wytrwale...

Nie ma mnie tu ale jestem. Waga spada ale powoli. Trochę muszę skupić się teraz na czymś innym. Staram się choć marze aby wrócić do tego co było. Mam nadzieję, że niebawem się uda. Trzymam za Was kciuki :) 

Czekam cierpliwie, ćwiczę wytrwale...