Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4641
Komentarzy: 102
Założony: 13 sierpnia 2014
Ostatni wpis: 12 lipca 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Bzyk78

kobieta, 46 lat,

160 cm, 65.30 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 stycznia 2017 , Skomentuj

stepperek 30 minut reszta popołudniu 

1 stycznia 2017 , Komentarze (3)

30 minut  na stepperku  dziś było ciężko może z niewyspania moze miesnie  zmęczone   robiłam 3sekundowe przerwy  bo nogi ledwo  ledwo ale dałam rade :) 

31 grudnia 2016 , Skomentuj

no na pierwszy raz  32 minuty  nogi jak z waty  pot sie lał ale  fajnie :)   jutro c.d.

30 grudnia 2016 , Skomentuj

Cześć  ;)  kurcze popuściłam troche przez świeta miałam postanowienie noworoczne  schunąć do lata kolejne 9 kilo ale zaczełam  tuz po świętach  9 sie dało wiec i kolejne 9 się da  mnie niestety gubia słodycze    schabowe golonki itp mnie nie ruszają  ;) ale serniczek  omm ommm wiadomo :)  ale nic a nic pomimo to  ze dwójka chłopców w domku  słodkie pampry za mamą  a ze sama ich wychowuje to  kogos musze rozpieszczać  heheh  ale do rzeczy :) jutro  przybedzie moj motywator   orbitrek :)  ruszamy od jutra trzymajcie kciukasy :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.