Pamiętnik odchudzania użytkownika:
GrubyArbuz

Od wczoraj po tych 2 dniach "przerwy" znowu ściśle trzymam się mojej "diety" :3
Trzymam kciuki  i życzę powodzenia sobie i Tobie :3

Kolejne grzeszki :

Dziś przyjaciele wy-ciągli mnie na pizzę :P Także super no:
- pizza (2 kawałki)
-frytki z ketchupem

(prócz normalnego zdrowego jedzenia.)

Dzień trzynasty - wagary !!

Dziś pozwoliłem sobie na odpoczynek i jadłem różne rzeczy i starałem się nie patrzeć na kalorie , ale i tak to we mnie siedzi że wiem ile zjadłem - 1900 kcal/ za dzisiejszy dzień wagarów od odchudzania :3 

Moja waga : 79,3 kg - dziś waga pokazała siódemkę z przodu jej ! <3

Od jutra wracam z moją super rygorystyczną dietą 1111 kcal !!! <3 Obym nie umarł na niedożywienie :3 - bo według niektórych to strasznie malutko.

Dzień dwunasty !

I Śniadanie : 200
II Śniadanie : 300
Obiad : 400
Podwieczorek : 200
Kolacja : 200

Cały dzień = 1300/1111 kcal 

Ps. No niestety dziś się nie udało :/  Jutro się ważę :3

Dzień Jedenasty

Śniadanie: 400 kcal
II Śniadanie : 200 kcal
Obiad : 300 kcal
Kolacja : 200 kcal

Cały dzień = 1100/1111 kcal

Dzień Dziesiąty !

Śniadanie : 400 kcal
II Śniadanie : 400 kcal
Obiad : 350 kcal

Cały dzień = 1150/1111 kcal  , No smutek tak przekroczyć dzienne spożycie :( A wszystko wina mojej pamięci :3

Dzień dziewiąty !!

Śniadanie  400 kcal
II Śniadanie  200 kcal

Obiad 500 kcal

Cały dzień =1100/1111 kcal

Ps. Oby tak dalej :3 Piję 1,5 litra wody dziennie :3 <3  

Dzień Ósmy !!!

Śniadanie : 300 kcal
II Śniadanie : 250 kcal
Obiad: 350 kcal +150 

Cały dzień = 1050/1111 kcal 

Ps. Ważę się w piątek :3

Dzień siódmy!!

Śniadanie :  400 kcal
II Śniadanie : 300 kcal
Obiad : 400 kcal

Cały dzień = 1100/1111 kcal

Dzień szósty !!!

Śniadanie : 400 kcal

II Śniadanie : 300 kcal

Obiad :  300 kcal

Kolacja : 200 kcal

Cały dzień = 1100/1111 kcal

Waga : 81 kg !