Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 30197
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,1454,12,87,1975,960,1459595977
Dodaj komentarz

2 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,3354,29,201,3642,2214,1459579750
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,4638,40,278,4523,3061,1459461600
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
bieg,72,2,12,75,86,1459461600
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
bieg,72,2,12,75,86,1459461600
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,768,7,46,415,507,1459461600
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
bieg,7455,95,665,3996,8946,1459461600
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,743,6,45,1196,490,1459527202
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,2067,18,124,3177,1364,1459490433
Dodaj komentarz

30 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,14061,121,844,9200,9280,1459288800
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.