Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 30106
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

30 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,2670,23,160,2825,1762,1459288800
Dodaj komentarz

30 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,48,0,3,28,32,1459288800
Dodaj komentarz

29 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,2016,17,121,1889,1331,1459202400
Dodaj komentarz

29 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,4099,35,246,4485,2705,1459202400
Dodaj komentarz

29 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,957,8,57,884,632,1459267071
Dodaj komentarz

28 marca 2016, Skomentuj
fitness inny,6169,35,245,2453,0,1459178266
Dodaj komentarz

28 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,10232,88,614,7090,6753,1459116000
Dodaj komentarz

27 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,10938,94,656,4861,7219,1459082739
Dodaj komentarz

26 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,2177,19,131,1413,1437,1458946800
Dodaj komentarz

26 marca 2016, Skomentuj
krokomierz,1792,15,108,1278,1183,1458946800
Dodaj komentarz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.