© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (58)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 11341 |
| Komentarzy: | 308 |
| Założony: | 13 października 2015 |
| Ostatni wpis: | 17 listopada 2017 |
kobieta, 32 lat, Kokos
167 cm, 102.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Taka jest dzisiaj piękna pogoda, byłam na spacerku aż chce się żyć, uwielbia tą porę roku 
Chyba kupie sobie rolki :D, kiedy miałam i jeździłam, fajna sprawa :)
Dzisiaj kupiłam sobie nowy krem do twarzy na dzień, i chrom :). Jutro nowy miesiąc, mam nadzieje że będzie to bardzo dobry miesiąc, nie planuje za bardzo nic bo lepiej nie planować
Po świątecznym obżarstwie pora na dietkę :) od jutro powrót do biegania
Od wczoraj mam straszny ból głowy, migrena powróciła nie mogę normalnie funkcjonować :( znacie jakieś metody na taki ból ?
Mam taki wielki brzuch że ciężko mi pomalować paznokcie, odechciewa mi się wychodzić do ludzi
nie nie nawidze swojego odbicia w lustrze 
codziennie jak wstaje to od razu mam zepsuty dzień
Od od czwartku nie ćwiczę :( a dzisiaj strasznie boli mnie głowa ach i znowu wszystko na marne, jutro bieganie obowiązkowe
Ja te dni szybko lecą :) od poniedziałku codziennie biegam tzn. bardziej są to marszo-biegi ale zawsze coś :) ale z jedzeniem trochę gorzej ja uwielbiam jeść bułki kajzerki :/ ale pomalutku zacznę je ograniczać, a w miarę jak kondycja mi wzrośnie tak myślę na początku kwietnia to zaczynam jakieś dodatkowe ćwiczenia do biegania dorzucić 
Wczoraj było bardzo fajnie, film śmieszny jak ktoś chce się wyluzować i odstresować to polecam :) . Wczoraj widziałam taką piękną suknie ślubną 
, muszę schudnąć dam rade . Czeka mnie bardzo stresujący tydzień, nie wiem czego mam się spodziewać także tego do nauki zmykam . Trzymajcie za mnie kciuki
