09.02
Wyniki glukozy bardzo dobre :) Ja i dzidzius rosniemy, dzisiejsza waga 61,90, tydzien 26. Widze, ze waga naprawde zaczela przyspieszac.
06.02
Wczoraj bylam na paskudnym badaniu, musialam wypic glukoze 50gr bleee :( , bylam tez na aerobiku :) bylo strasznie duzo osob i malo miejsca, babeczka ktora stala obok mnie caly czas mi przeszkadzala, poprosilam ja ladnie aby sie przesunela, a ona na to ze nie moze poniewaz w lustrze sie nie widzi!!!
Dzisiaj waga 61.70, a brzuszek 91cm - hmmm chyba cos nie tak mierze.
04.02
Wczoraj najadlam sie jakiegos niezdrowego jedzonka, ble. Nie mialam czasu sobie ugotowac poniewaz sprzatalam. Rano bylam na aerobiku :) uwielbiam te cwiczenia.
Waga 61.40 :) a brzuszek 93cm w najszerszym miejscu :))))
Musze dzisiaj zjesc cos zdrowszego.
02.02
Dzisiaj zjadlam:
sniadanie - kanapka
II sniadanie - jogurt+Snickers
obiad - zupa z jajkiem, kurczak z ryzem i pomidorem i serem zoltym
kolacja - bulka z serem zoltym + 2 pralinki czekoladowe
przegryzka - 400ml truskawek z mlekiem...
II przegryzka - orzeszki garsc.
Nie chce mi sie cwiczyc...jutro jade na aerobik.
01.02
Dzisiaj zaczelam 25 tydzien, waga bez zmiany 61.30, brzuszek bez zmiany 89cm.
Dzisiaj zjadlam:
sniadanie - kanapka
podwieczorek - kremowka :)
obiad - zupa z jajkiem, kurczak z ryzem i pomidorem i serem zoltym
przegryzka - troche orzechow solonych, listek czekolady.
kolacja - kanapka, plasterek sera, 5 mandarynek
Bylam na spacerze :) Jezdzilam 30 min na rowerku (6km)
Wczorajsze i dzisiejsze jedzonko :)
Wczoraj pochlonelam:
sniadanie - 2 kanapki z bialym serem i rzodkiewka
2 sniadanie - jedna kanapka z serem topionym+jeden cukierek
obiad - zupa ogorkowa+ryz z kurczakiem
podwieczorek - wafelek
kolacja - jogurt+galaretka
przegryzka - sucharki smakowe
sport - 30min na rowerze stacjonarnym (6km)
Dzisiaj zjadlam:
sniadanie - 2 parowki+ plaster sera zoltego + 2 delicje
obiad - zupa ogorkowa, miseczka surowek
podwieczorek - 1/2 kubka musu czekoladowego+ dwie linijki czekolady
kolacja - dwie kanapki z serem zoltym
przegryzka - garsc orzeszkow solonych
Bylam dzisiaj na aerobiku, plus 25min na rowerku.
Stwierdzilam ze fajnie pisac co zjadlam, przynajmniej sie kontroluje :) w jakis sposob :)
Co dzisiaj zjadlam :)
Pojawilo sie pytanie co zjadam :) a wiec:
sniadanie - tost + mleczna kanapka + sok jablkowy
drugie sniadanie - kromka chleba z serkiem topionym+ troche orzeszkow solonych (garsc)
przegryzka :) 1 rogalik z nadzieniem
obiad - 3 nalesniki z serem zoltym, pieczarkami, papryka + 2 kostki czekolady
kolacja - 4 mandarynki, 1 kiwi, garsc orzeszkow solonych
Nie wiem czy to duzo czy malo.
Dzisiaj bylam na aerobiku, i godzinnym spacerze.
PS - zupki nie bylo.
23 maja :)
Taki mam termin. Bylam dzisiaj na USG :) W brzuszku rosnie chlopczyk!!! SUPER!!! Jest zdrowy :))))) i tak jak myslalam mialam zle obliczony termin - czyli jestem w 24 tygodniu, waga +4kg :)
61.30
Tydzien 22 i waga 61.30. W styczniu przytylam 2 kg :( Boje sie ze przez 4 miesiace ktore mi zostaly przytyje duzo wiecej niz sobie zalozylam. Hmm dlaczego kobieta w ciazy ma taka mala mozliwosc kontroli swojego ciala?
60.20
21 tydzien i waga 60.20 czyli od poczatku +3kg :)
Samopoczucie o wieeeele lepsze. Od jutra zaczne zjadac owocki i warzywa, ktorych ze wzgledu na antybiotyk nie jadlam. Marzy mi sie miseczka banan, mandarynki, kiwi a na gore troszke sztucznej bitej smietany, mmmm.
I od wtorku wreszcie bede mogla pocwiczyc :)
