Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

mam na imię Daria. miałam już pamiętnik, ale postanowiłam że od nowego roku i od początku diety zacznę nowy pamiętnik

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 18569
Komentarzy: 155
Założony: 1 stycznia 2008
Ostatni wpis: 1 marca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mezza90

kobieta, 34 lat, Bydgoszcz

172 cm, 74.60 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: W przyszłym roku na sylwestra będę ważyć nie wiecej niż 65 kg

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 stycznia 2008 , Komentarze (3)

znów waga poszła do góry chociaż wczoraj ćwiczyłam nic to nie dało, jeśli waga nie pójdzie w dól to nie wiem co zrobie :-D bo mam już tego dosyć

14 stycznia 2008 , Komentarze (2)

dzisiaj weszłam na wagę i tym razem było 0.1 kg :-( niby nie dużo ale wolała bym w drugą strone

13 stycznia 2008 , Komentarze (7)

ale to nie dłużo tylko 0.4 kg więc teraz musze się wziąść za ćwiczenia dzięki temu że się co dziennie waże to odrazu widze kiedy chudne a kiedy tyle

12 stycznia 2008 , Komentarze (7)

Dzisiaj ważyłam się i było ponad kilogram od wczoraj i się mierzyłam ale nie mam pojęcia skąd tyle mi ubyło ponieważ jak się mierzyłam to może spadło 1cm może dwa ale i tak się ciesze. Chcę jak najlepiej wyglądać na ferie są za dwa tygodnie a tam gdzie jadę byłam w listopadzie a na dłużej byłam tam w sierpniu i mówili że jak schudłam i ważyłam 70 kg mam nadzieje że do tego czasu będę ważyć jeszcze mniej bo fajnie się słyszy od osób jak ty chudłaś i jaka się z ciebie laska zrobiła :-D pozdrawiam

11 stycznia 2008 , Komentarze (6)

Z tego powodu że odkładam wszystko na później i robie to na ostatnią chwilę. Zarwałam dziś noc bo poszłam spać o 2 a musiałam już wstać po 6 aby zdążyć na autobus. ale chyba się opłacało bo nawet dobrze mi poszło. Do tego jestem przeziębiona. Wczoraj na pusty żołądek bo kolacji nie jem wypiłam 2 kawy żeby nie zasnąc i dzisiaj rano bolał mnie żołądek to chyba z tego powodu, jeszcze mam katar. Jutro czeka mnie dokładne ważenia zobaczymy jakie są różnice w porównaniu z zeszłym tygodniem

9 stycznia 2008 , Komentarze (4)

już nie wiem czy się cieszyć czy smucić. Co dziennie się waże jak wstane żeby się kontrolować i dzisiaj wchodząc na wagę myślałam że będę ważyć więcej a ważyłam o 0,6 kg mniej to strasznie dużo jak na jeden dzień. Nie chcę aby się pojawił efekt jo-jo. Pozdrawiam

5 stycznia 2008 , Komentarze (12)

Jak to w sobote przyszedł czas na ważenie jak co dzień i mierzenie jak w sobote i waga pokazała dużo mniej i miara też jestem zadowolona. oby tak dalej. Aż chce mi się odchudzać pozdrawiam wszystkich

4 stycznia 2008 , Skomentuj

Wdzoraj jak się ważyłam miałam mniej niż dzisiaj ale i tak jest dobrze. Dzisiaj wszystko mnie boli a szczególnie głowa, nic mi się nie chce mam nadzieje że jutro będzie lepiej. Jutro ważenie i mierzenie zobaczymy jakie postępy i czy w ogóle coś się ruszło, pozdrawiam

1 stycznia 2008 , Komentarze (9)

zaczął się nowy rok i zaczełam go od corocznego postanowienia chcę schudnąć i nie przytyć. Usunełam poprzedni pamiętnik do tylko w nim musiałam dodawać kilogramy. teraz mam nadzieje że będę tylko odejmować :-D. sylwester był udany, założyłam się z kolegami że wypije z moją przyjaciółką szampana całego i wypiłyśmy ale oni nie chcieli nam uwierzyć. Tak to jest się z facetami zakładać :-). pozdrawiam wszystkich
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.