11.05
- banan
- 2 plastry sera żółtego
-2 talerze rosołu bez makaronu
- mała miseczka pomidorowej
- bułka z pomidorem
- herbata * 4
10.05
- jog. na- kawa
-1 trójkąt pizzy
- 10 paluszków + 3 drinki ;o
7.05
- 1/2 kubka mleka, 1 łyżka otrąb, 1* siemię lniane, banan
- troszkę bigosu z młodej kapusty + kawałek chleba
- jajecznica z 2 jaj + 1/2 cebuli + 2 plastry szynki
( pierwszy dzień od niewiadomo kiedy bez kawy < szok> )
3 dzień a6w
6.05
- banan, płatki owsiane - 3 łyżki, siemię lniane - 1 łyżka, mleko 1/2 kubka
- banan
- kurczak z warzywami
- 4 kostki czekolady
- kawa* 1, herbata * 3, woda,
5.05
-berlisso
- kurczak + warzywa na patelnie
- zurek
- kawa. herbata
brzuszki, skakanka
4.05
kawa * 2
naleśnik wytrawny
chrupki
2h aerobów
21.04
- 2* kanapka z szynka, serem, rzodkiewką - 600
- chrupki 300
- jabłko - 50
1/2 parówki, plaster sera - 100
mały hot-dog -200
------------------
1250
1h aerobów, brzuszki
19.04
bułka grahamka z szynka, ogórkiem, sałata, kawa
duzy kubus
2 kawałki kołodzieja z pastą z tuńczyka, kawa
15 orzeszków ziemnych
1h aerobów, brzuszki
18.04
jogurt nat.
surówka z kiszonej kapusty
orzechy
jabłko
kawa, herbata
17.04
kawa
2 jajka, pomidor, brokuły
rybka, sałata
sok, kawa
