Najnowsze wpisy w pamiętnikach odchudzania

..

Jeszcze dwa dni do zamknięcia 3 mc pisałam już...ale jakoś nie mogę się pogodzić z tak bardzo szybkim upływem czasu to jest turbo przyspieszenie ... Wczarszy wieczór jeden z trudniejszych głową ciągle przedstawiała mi jakieś pycha menu a to duszona cebulką z kiełbaska, a to wrap...

9 dzień orbitrek

Cześć! Kolejna słaba noc za mną... Zamęczy mnie to wstawanie do kibla. Najgorsze, że pomimo picia dużej ilości wody w ciągu dnia przed snem suszy mnie najbardziej i muszę mieć tą szklankę wody przy łóżku i wziąć chociaż dwa łyki co pewien czas, bo inaczej wszystko mi w buzi...

89 dni do Wielkanocy

Witajcie       Wtorek fajny, pozytywny :) Od samego rana, mimo pobudki o 5 rano :) tryskam energią... co prawda chwilę temu brałam tabletkę, bo coś głowa mnie ćmi... Ale do rzeczy. Podczas robienia obiadu, robiłam trening :) Tak, tak.... podczas robienia obiadu,...

Dzień babci ❤️

Sama w domu.

Rano mój chłopina pojechał do szpitala. Został ulokowany na oddziale, zatem wszystko według planu. A ja mam dzień samotności domowej. Długo leżałam, książka, kawa, tablet, znów książka. Na obiad zjadłam dużo rosołu,kawałek ciasta. Piszemy ze sobą smsy ,nie nadaje się do bycia...

Poniedziałek 75 dni

Piękny poranek we dwoje  Super trening po pracy a w tle ... czułam jak cały dzień puchłam od wody. Okres ma przyjść w piątek ale coś czuję że chyba będzie wcześniej. wieczorem pochłaniałam slodycze i krakersy... :(  nie liczyłam kalorii już ze sobą nie...

116.90

Witam Cię 116 ???  Deficyt ???trwaj. obiadek z wczoraj i dziś  a domownikom zrobiłam domowe fryty ja oczywiście ich nie jem... wyzwania są codziennie ?

Dzień 18

Padam na twarz. Znowu mega dużo pracy. Co prawda chodziłam na pieszo, ale kroków i tak zabrakło. Joga zaraz, w łóżku. Jedzonko dziś (+ rosołek i garść orzechów): Dobranoc :).

8 dzień orbitrek

Witajcie. Dzisiaj znowu źle spałam. Zasnęłam dopiero po 4. Śnił mi się jakiś koszmar - mogło być niedocukrzenie. W pracy byłam śpiąca, a po obiedzie od razu poszłam na drzemkę. Miała trwać 1,5 godziny a wyszło 2,5. No cóż. Dopóki popołudniami jest ciemno, nie...

90 dni do Wielkanocy

Witajcie       Poniedziałek na wysokich obrotach, od samego rana. Ogólnie dzień  zakręcony, pozytywny, co mnie bardzo cieszy. Dziś mało przyjemna wizyta bo trzeba było zrobić przegląd samochodu. O drugim zapomnieliśmy :D Trzeba ogarnąć jutro. Tak to bywa,...