Zastanawiam się czy po 12 godzinach zapierdzielu w pracy jest sens ćwiczyć? Przychodzę zmordowana, nic mi się nie chce, a tu ćwicz jeszcze godzinę? Czasami mam wrażenie że robię to na od*** byle by było że ćwiczyłam...![]()
a to chyba nie o to chodzi... dzisiaj ćwiczyłam owszem 40 minut... mel b pośladki, ramiona, brzuch, rozgrzewka... i 6 minut biegu, z pracy :P ogólnie jestem zmęczona ale nie wiem czy po ćwiczeniami czy po 12 h w pracy ;/ nie mam nawet siły pisać.. więc nie będę się dłużej rozpisywała... ![]()
a to chyba nie o to chodzi... dzisiaj ćwiczyłam owszem 40 minut... mel b pośladki, ramiona, brzuch, rozgrzewka... i 6 minut biegu, z pracy :P ogólnie jestem zmęczona ale nie wiem czy po ćwiczeniami czy po 12 h w pracy ;/ nie mam nawet siły pisać.. więc nie będę się dłużej rozpisywała... Waga dzisiaj 78,2... i okropna @@ która ze mną dalej jest ![]()
46 min - 126 min - 1500 min.
Akcja ślub 481 dni. :)
a 
specjalnie żebym się ogarnęła do roboty, przecież miałam zobaczyć
o jaka jestem zła na siebie... i ta okropna 
A tak po za tym to właśnie jestem po pracy 
niedozwolone zakazane, 
nawet nie wiecie jak mnie strasznie cieszą te spadki, mój cel teraz to 
