Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Valdi4320

mężczyzna, 110 lat, Toruń

191 cm, 105.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 98

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 czerwca 2013 , Komentarze (44)

Dziś byłem we Wdeckim Parku Krajobrazowym w Tleniu , pominę pyszne pierogi w Pensjonacie Samotnia nad Wdą micha pierogów 20 zł ale smak mmm 3 gatunki ruskie z kapustą i grzybami i mięsem na zasmażanej kapuście świeżo zagniecione  z lemoniadą ich produkcji w cieniu nad samym zalewem !!!Ogólnie to cudne miejsce polecam gorąco  i pycha jedzenie  i w ogóle :)) Było tam kilka okazów do sfotografowania w sumie pojechałem szukać zimorodka którego jednak nie znalazłem ale znalazłem łabędzie nieme , kaczki , perkozy dwuczube i całą masę leśnego ptactwa ..Dziś łabędź 
Życzę wam miłego dnia .. 
Valdi

6 czerwca 2013 , Komentarze (40)

Zgodnie z zapowiedzią .. :)) 
Valdi

5 czerwca 2013 , Komentarze (41)

Temat dzisiejszej notki chmury ... :) 
Miłego Dnia ...
Valdi 

4 czerwca 2013 , Komentarze (64)

Witam ..
Dzisiaj kilka pamiątek z warsztatów foto w Biebrzańskim Parku Narodowym , mało polityczny temat ... zresztą dyskusja i dorabianie sobie ideologi jak to ja świętości narodowe kalam bo śmiem napisać że co niektórym by się tu głodówka przydała bardziej mnie  śmieszy niż oburza , dziś coś na uspokojenie :) 
Miłego dnia !
Valdi

3 czerwca 2013 , Komentarze (176)

Miejsce które przeczy istnieniu norm społecznych i moralnych , świadomość tego co tu i w wielu innych Hitlerowskich obozach zagłady się wydarzyło powala ...Oraz zmusza do refleksji . 
Valdi

2 czerwca 2013 , Komentarze (17)

Nasz narodowy nielot Boeing 787 Dreamliner w Bydgoszczy plus zachód słońca na osłodę :))
Miłego dnia Valdi a dziś piknik lotniczy w Płocku .
Hah ..

31 maja 2013 , Komentarze (48)

Witam ...
Oto zachód słońca mojego autorstwa z wczoraj ... Pogoda była cudowna a i klimat fotograficzny rewelacyjny .
Dieta Hmm nie wiem czy chcecie bym pisał co zjadłem no ale Hmm ... Zupa rybna z łososiem sola z frytkami i surówki , goooofera z bitą śmietaną i owocami w żelu a na kolację dorsza smażonego skropionego tylko cytrynką i 2 flądry świeżo złowione . Byłem w Stegnie ... No cóż :)) 
Miłego Czerwca bo to już jutro 1wszy :)) 
Valdi

www.valdi4320.flog.pl

28 maja 2013 , Komentarze (94)

Oj okropna ta pogoda dzisiaj pada i siąpi i leje i chmury i i i i i i i i.... jedyne co chce się robić to wybierać zdjątka z poprzednich słonecznych  dni , które warto zaprezentować na moim ukochanym flogu .
Poodwiedzam was może troszkę pokomentuję w myśl zasady odwiedzasz zostaw chociaż kropkę :) Bo Okazuje się że najbardziej poczytne pamiętniki to nie tylko główna :) Dobrze o tym wiemy NIE ? :))) ... Że łazimy czytamy i nic nie zostawiamy a wtedy okazuje się że na górze jedno i to samo :) ..
Słonecznie was pozdrawiam ... I dodaję coś na poprawę humoru :)) 
Valdi To zdjęcie wyjątkowo mi się podoba :) ... Tytuł wlej mi 3 litry tej pięknej pogody hihi :)) .. Zdjęcie nie jest obrobione w fotocudaku tylko odpowiednio skadrowane :) 

Na poprawę humoru zapraszam do Siebie na fotoblog ...
www.valdi4320.flog.pl


27 maja 2013 , Komentarze (13)

Witam :) ...
W zeszły weekend był fajny turniej rycerski w Gniewie , a ja jak to ja .... wielbiciel smacznego jadła i dobrej hah :)) rozrywki z aparatem w ręku się tam zjawiłem ,relacja na moim fotoblogu a na apetyt jedno zdjątko :) 
Miłego życzę laseczki i chudnijcie w spokoju oby tłuszcz z brzucha bez najmniejszych oporów w same cycki trafiał :) hihih ..

Valdi

21 maja 2013 , Komentarze (17)


Witam ...
Oto Niebo z moich stron dziś rano ... A Tak w ogóle zapraszam !
www.valdi4320.flog.pl 
Valdi


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.