Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Valdi4320

mężczyzna, 110 lat, Toruń

191 cm, 105.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 98

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

28 lutego 2012 , Komentarze (111)

Mam Vitaliusz :)) Pomogliście mi za co wam bardzo bardzo dziekuję :))) Pamiętnik jednak chyba zamknę pomimo iż nie zaznałem w dniu dzisiejszym jakiś krzywd hmm jestem znowu na 1wszej a to nic dobrego :)) Za chwilę usłyszę że za dużo mnie na 1wszej :)) Jeśli komuś się u mnie podoba zapraszam :)) Dodam ... i jeszcze raz dzięki !!

 

 

 

Kamila Wągrowiec walczy o coś dla swoich dzieci trzeba oddać głos za darmo na klasę na stronie którą podaję jest to gratisowe a dzieciaki coś z tego będą miały potrzebujemy 1000 głosów 1 osoba może oddać chyba 10 ... stać nas na taki zryw ?? To klasa 4ta za biurkiem !!

Bebe miała dzięki nam finał mamy mało czasu .. pomóżmy kamili .. 1 osoba chyba 10 razy może kliknąc Hmm .. To prośba :))

http://wagrowiec.naszemiasto.pl/artykul/galeria/1263623,nasza-klasa-z-klasa-konkurs-tygodnika-wagrowieckiego-i-portalu-naszemiasto-wybieramy-najlepszych-klasa-4a-sp-nr-2-konkursy,galeria,2091503,id,t,tm,zid.html

Valdi

28 lutego 2012 , Komentarze (105)

Po tygodniu który z dietą nie miał nic wspólnego a raczej zakwalifikował bym go jako totalne obżartstwo Valdi grzeczny chłopiec wraca do diety :( .. Nie ma lekko chcę mieć na plaży ładną sylwetkę ... Chcę być przystojny ...Więc muszę .. powrót do wody do chleba tekturki do macy która z macaniem niiic nie ma wspólnego hi hi :)).

Dziś drugi dzień zmagań z własnym apetytem i powiem wam że wczoraj wcale nie bylo lekko .. było nawet bardzo ciężko nie żreć nie podjadać .. zapychać się wodą ale spokojnie nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło motywacja jest potężna :))

Valdi chce być piękny chudziutki może nie ale szczupły 88-90 kg na 189cm w sm raz mi wystarczy ...Dziękuję za kopa w dupę że zaprzepaściłem 1,5 kg które ciężko wypracowałem dziś mi tego żal ale z drugiej strony zaczynałem od 111,5 kg  mam 99 teraz czym jest 1,5 kg na to czego już nie ma ?? tydzien był urlopu  teraz jest praca z powrotem ... Nowy miesąc nowa dieta nowe życie nowe wszystko !!!

Zaczynamy od wody !! Dziś tylko woda :))

Pozdrawiam wszystkich :))

Brak mi kilku pktów do witaliusza jeśli się komuś u mnie podoba i chce mnie dodać do ulubionych proszę bardzo !

Będzie mi miło heh :))

 

 

 Wiecie co trzeba pomóc KAMILI wągrowiec i kliknąc na klase jej dzieciaków by wygrali pomogliście bebe pomóże i kamili ???? To Klasa bodajże za biurkiem stoją !! Pokażmy że stać nas na coś dla kogoś .. za darmo bo to głosowanie nie kosztuje !!!

PROSZĘ !!!

http://wagrowiec.naszemiasto.pl/artykul/galeria/1263623,nasza-klasa-z-klasa-konkurs-tygodnika-wagrowieckiego-i-portalu-naszemiasto-wybieramy-najlepszych-klasa-4a-sp-nr-2-konkursy,galeria,2091503,id,t,tm,zid.html

Valdi .

 

25 lutego 2012 , Komentarze (62)

Dziś wpis kompletnie demotywujący :)) Bez diety !!! Bez niczego .. Moje drogie koleżanki :)) ten tydzień był tygodniem wytężonej pracy fizycznej i braku diety do granic możliwości .. Winą obarczam SIEBIE hi hi nie mam szczególnie wyrzutów sumienia w myśl zasady jak kraść to miliony (kalorii hi hi ) A jak kochać to księcia no cóż w tej materi nic się nie zmieniło kocham moją panią niezmiennie !!!

Zaczęło się od poniedziałku imprezą z Alkoholem słodkim dobrym kalorycznym bez podjadania słodkiego i mało reszty wtorek stanął pod znakiem kaca z apetytem nie był to jakiś szczególny napad tylko porządny męski apetyt miesko głównie ziemniaki itd. środa była dniem kanapek .. kolorowych z szyneczkami białym chlebkiem cudnie wyglądającymi na niektórych gościł nawet majonez hmm :))) jest super !!!

Czwartek pomylił mi się z tłustym wtedy nie jadłęm pączków zaś nadrobiłm to teraz no cóż lepiej późno niż wcale dołączyłem w ramach pokuty że tak późno trochę ciasta z kremem tort bezowy i sofijkę  ilości kilka kostek ..piatek wczoraj był pod znakiem wyjazdu więc najpierw porządne śniadanie potem w drodze KFC potem w Drodze MC DONALDS potem obiad i kolacja i karkuski (ciasteczka) i ciasta i .. na kolację resztę sofijki w ilości kilka hi hi kostek ... dziś sobota .. od dziś zaczynamy diete ...:))) Spowrotem .. dziewczyny na wadze 99 kg .. Hmm co muszę zapisać .. Bo nie oszukujemy siebie !! po takim tygodniu warto był to wszystko zjeść kilo które przybyło nie wejdzie do wagi stałej bo za 3 dni go nie będzie .. a poczułem się jak człowiek :)))któremu znowu wszystko wolno .. za wszystkie grzechy kompletnie nie żałuję .. ale żarcia już koniec ;) hi hi .

Miłego wekendu .. cieszę się że jesteście !! Życzę wam super spadków i o spotkaniu pomyślę .. jak wymyślę plan dam znać ...!

Valdi .(grzesznik żarłok okropny ) zaś jaaaaaaaki szczęśliwy uuuuuuuuuuuuuuu ! hi hi

23 lutego 2012 , Komentarze (25)

Umarł z klanu Rysiek ... Dowiedziałem się z mojego dziennika który dał to na 1wszej stronie .. Co za parszywy brukowiec :( Ja nawet nie oglądałem tego filmu ... Ale znam Hankę Mostowiak i to osobiście !! Heh ona też umarła .. :)) http://www.rysiekniezyje.pl/

a to coś na poprawę humoru ..

22 lutego 2012 , Komentarze (59)

Taka jesteśmy fajna społeczność może by się spotkać gdzieś ? Poznać :)) ??Popić ??potańczyć ? Hmm wyspać?? wytrzeźwieć??? i wrócić do domku ? :))??

Wynająć gdzieś pensjonacik :)) ponegocjować ceny i zrobić spotkanie grubasków z atrakcjami itd .. Hmm :)))

CO WY NA TO ?????

22 lutego 2012 , Komentarze (32)

Dziś jeszcze nie wiem ... narazie nie mam natchnienia by pisać .. dziś jest pełen light .. dziś jest kawa , rurki , dziś jest sernik na zimno z brzoskwiniami i galaretkami agrestowymi i truskawkową na wierzchu dziś jest zimno ledwo 7 stopni dziś .. kot który znowu ma ruję obsikał mi poduszke w łózku (jest to irytujące ) przy następnym podejściu będe miał niebieski heh chodniczek pod kominkiem .. że z kota ? a kogo to ? KOT JEST MÓJ!!!

Dziś jest środa dziś jest mokro mam jezioro na podwórku bo idzie wiosna krok do przodu i dwa w tył dziś jest też praca do zrobienia na ktróej wykonanie nie mogę się zebrać dziś była tortilla na obiad z mięsem z kurczaka choć chętnie poskubałbym goloneczkę z grila z klejącą skórką Hmmm dziś pójdę spać wcześnie bo się upiję bo ostatki były wczoraj :)) heh .. a wogóle dziś jest 8 harnasi w careefurze z 9.99 dziś hmm starczy już na dziś ..

Waga na dziś :98kg .. wzrosła .. :))

Eh .. kocham życie

Miłego

pa

V.

21 lutego 2012 , Komentarze (28)

Dziś nic ..

19 lutego 2012 , Komentarze (18)

Czemu o tym wpisy dziś ?? Żeby zatrzymać się na chwilę i skupić nad tym co mamy i co dla nas jest takie oczywiste a dla niektórych nigdy nieosiągalne ..

Valdi

19 lutego 2012 , Komentarze (8)

Mam na imię Natasza, obecnie mam 22 lata, urodziłam się z czterokończynowym Dziecięcym porażeniem mózgowym, Przez pierwsze półtora roku nikt nawet nie zdawał sobie sprawy że cokolwiek jest nie w porządku, tylko mimo upływu czasu nie trzymałam głowy w odpowiedniej pozycji, nie siedziałam, mama zaniepokojona tym, że mam prawie rok i nic się nie poprawia wybrała się do lekarza, który stwierdził że to nic takiego i mam czas na chodzenie.

Po pewnym czasie jednak zdiagnozowano dziecięce porażenie mózgowe, lekarze nie dawali mi zbyt dużych szans na normalne życie, uznali wręcz że będę Jak roślinka, nie mówiąca, nie chodząca najprawdopodobniej bez większych możliwości Poprawy.

I tylko dzięki determinacji i uporowi mojej mamy, zaczęłam mówić, siedzieć ale tylko dzięki jej miłości i sile sobie poradziłam.

Rehabilitacja najpierw pięć razy w tygodniu potem tylko dwa razy w tygodniu, turnusy rehabilitacyjne.

W wieku sześciu lat gdy miałam iść po raz pierwszy do przedszkola w poradni psychologiczno-pedagogicznej orzeczono, iż w szkole na pewno nie nauczę się czytać ani pisać mogę tylko słuchać tego co mówi Pani przedszkolanka albo bawić się zabawkami i rzeczywiście w zerówce stosowano się do zaleceń poradni.

Natomiast moja wychowawczyni nauczania początkowego miała trochę więcej ambicji i determinacji i postanowiła wbrew opinii nauczy czy mnie wszystkiego co potrzebne czyli pisania, czytania, liczenia, na tyle na ile to będzie możliwe.

Moja nauka miała indywidualny tok po to bym miała na wszystko więcej czasu, moje pisanie było oparte na poprawianiu długopisem tego co pani wcześniej napisała na kartce ołówkiem.

I tak dzięki wychowawczyni dziś umiem czytać pisać liczyć, dzięki temu że ona się w tedy nie poddała ja skończyłam nie tylko szkołę podstawową ale także liceum ogólnokształcące.

W podstawówce moje kontakty z rówieśnikami były różne ale wynikało to z miejsca w którym mieszkam oraz mentalności ludzi, w liceum było już znacznie lepiej wiadomo byliśmy dojrzalsi, mądrzejsi o pewne doświadczenia społeczne. Miałam koleżanki bywałam z nimi w różnych miejscach takich jak pizzeria czy kino i bardzo szczęśliwa, liceum uważam, za trzy najlepsze lata mojego życia.

Teraz marzę już tylko o własnej rodzinie, mężczyźnie który zaakceptuje mnie taką jaką jestem oraz o tym, że jeśli ten mężczyzna jednak się nie pojawi to chciała bym żeby moje życie mnie nie przerosło po utracie rodziców.

19 lutego 2012 , Komentarze (2)

Przychodzi moment że niepełnosprawne dziecko staje się prawie dorosłe i przestaje wystarczać otoczenie rodziny w końcu na wózku czy nie żyjemy w społeczeństwie, z Zespołem Dawna czy nie każdy potrzebuje miłości, czułości i bliskości drugiej osoby, ludziom się wydaje że jak człowiek jest trochę miej sprawny intelektualnie to znaczy że całe swoje życie myśli jak dziecko i nie potrzebuje normalnego związku stworzenia nowej komórki społecznej jaką jest jego własna odrębna rodzina.

To fakt że osoba niepełnosprawna zarówno intelektualnie jak i ruchowo potrzebuje pomocy w życiu codziennym i to znacznie więcej niż osoba zdrowa ale właśnie dlatego nie powinno się takich osób szufladkować lub też twierdzić, że jeśli już chcą to powinni szukać Partnera w gronie osób niepełnosprawnych.

Warto by zadać pytanie Dlaczego właściwie osoby niepełnosprawne mają się szufladkować, ograniczać tylko i wyłącznie do swojego środowiska?, Przecież powinni mieć równie szanse w związkach jak osoby pełnosprawne.

Dwudziesto kilkuletni mężczyzna, czy też kobieta niepełnosprawna zaczyna dostrzegać, iż jej rówieśniczki/rówieśnicy pełnosprawni żenią się, wychodzą za mąż posiadają dzieci a w przypadku osoby niepełnosprawnej jest to tysiąc razy trudniejsze niż dla osoby zdrowej.

Poza tym dochodzi obawa przed posmakowaniem związku, rodziny czy rodzicielstwa, a bo czy ja dam sobie radę, czy podołam Obowiązkom partnera/partnerki oraz rodzica.

Osobie niepełnosprawnej trudno jest wyobrazić sobie jakikolwiek swój związek zwłaszcza z osobą zdrową, ponieważ pojawia się pytanie czy ty na pewno mnie akceptujesz, czy akceptujesz moją niepełnosprawność oraz to co sobą reprezentuje jako osoba nie tylko niepełnosprawna w pełni i czy to nie jest tylko żadna gra z twojej strony.

Miłość unosi dodaje skrzydeł nie rzadko dla osoby niepełnosprawnej, ta miłość jest motorem do działania do walki o siebie Każdego dnia, do walki o poprawę swojego zdrowia komfortu życia, wtedy każdy trud dnia codziennego staje się prosty i łatwiejszy do udźwignięcia.

Miłość potrafi przenosić góry i działa cuda, a więc każdy jej potrzebuje osoby niepełnosprawne także.

http://www.youtube.com/watch?v=ktaVSD7v7Vc

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.