Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
missbunny

kobieta, 36 lat, Wrocław

156 cm, 56.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 listopada 2013 , Skomentuj

Nie napiszę ile moja waga dziś pokazała, aż wstyd sie przyznać.. poza tym do czwartku mało czasu i muszę się streszczać, mam 3 dni na zrzucenie prawie 1,5 kg, więc zdrastyczne metody przez te 3 dni będę robić niestety!
Muszę, wiem że pózniej będę mieć efekt jojo, ale cóż. 
Czasem tak bywa..
+ mam Okres i mi się jeść chce cały czas jak to zwykle!
Poza tym dzisiaj jadłam frytki, cukierki i kogel mogel z 1 jajka :/ no to tyle.. wiem.. to chore.. :/
napiszę w czwartek czy wygrałam czy nie.. i ile waże!
Pozdrawiam

12 listopada 2013 , Komentarze (3)

Możliwe? bym schudła prawie pół kg w 1 dzień?
Wczoraj ważyłam 49,2kg a dziś 48,8kg może za często się ważę >? ale kolejne ważenie dopiero w niedzielę! i musi tak zostać nie mogę się prawie codziennie ważyć bo to przesada, jak dobrze pójdzie to mam 9 dni na zrzucenie 80dkg! coraaaaaz lepiej!!

11 listopada 2013 , Komentarze (1)

Ale się cieszę, może uda mi się przez te 10 dni schudnąć 1,20kg ;]] dam radę. Ale wiecie co już się bałam, że wcale nie chudnę, bo mało jem i ćwiczę i myślałam, że na darmo wszystko a tu taka niespodzianka, kolejne ważenie za tydzień w poniedziałek, zobaczymy co z tego będzie!
A u Was jak postępy?


Pozdrawiam

10 listopada 2013 , Skomentuj

Nadal ważę 49,7kg
Więc nie chudnę, i mam 11 dni na zrzucenie 1,70kg nie wiem czy dam radę..
Oby bo przegram zakład, mam czas do 21 .. 
napiszę za tydzień co i jak.. 
Na razie nie jem słodyczy ;D i jest ok :)
Pozdrawiam

7 listopada 2013 , Komentarze (2)

Help, pomóżcie jak mogę zrzucić 1kg tygodniowo ?
Do 21 listopada mam ważyć 48 kg,  a na dzień dzisiejszy ważę 50. Dajnie jakieś praktyczne rady!!



5 listopada 2013 , Komentarze (2)

Nie będę jadła słodyczy wcale, bo nie mogę, bo jestem uzależniona, mogłąbym zjeść 2 czekolady na raz! dlatego nigdy nie schudnę jak całkiem nie odrzucę słodyczy! na Święta może coś tam zjem, czekoladkę, mogę tylko okazyjnie jeść typu urodziny lub imieniny itd itp.. I mam zamiar dzisiaj tylko jedną kawę pić, bo piłam po 2,3 kawy dziennie a chcę tylko jedną dziennie pić i tego się będę trzymać. Poza tym nie jem chleba wcale.. tylko razowy na jakiś czas, i ziemniaki do obiadu też nie jem wcale.. zobaczymy ile schudnę do niedzieli.. Pozdrawiam

27 października 2013 , Komentarze (4)

Mi zrzucić, przytyłam przez tydzień tylko 10dkg i tak dobrze, bo  nie pale 5 dni już bo rzuciłam palenie, na dodatek jeść mi się chce cholernie dużo i do tego mam okres, wszystko na raz i odchudzanie.. 
cudem nie tyje. Zobaczymy jak będzie za tydzień, chciałabym, żeby już było wyczekiwane 49kg równe, ale może się uda bo już nie będę miała @.
Ale ok jest, będzie dobrze, robię brzuszki codziennie, skacze na skakance i hula hop od czasu do czasu kręcę jak mam kiedy. Bo przy mojej małej to mam ograniczony czas dla siebie..  a U Was jak idzie odchudzanie?
Ja waże się co niedziele, więc napiszę za tydzień co tam u mnie i czy są jakieś postępy w odchudzaniu ;-)

20 października 2013 , Komentarze (6)

10dkg tylko przez cały tydzień, a jadłam dużo,, i tak dobrze, chcociaż chciałam schudnąć pół kg żeby ważyć już 49.0kg ale trudno od jutra nowy tydzień i zaczynam od nowa., ale jak tu sobie radzić bez słodyczy/? jestem uzależniona, ale może tydzień wytrzymam i zobaczymy ile schudnę, jeszcze do tego kawę muszę ograniczyć!
Napiszę za tydzień co i jak. ;-)

Pozdrawiam

18 października 2013 , Komentarze (3)

Nie wiem czy da sie go zrzucić ? robie brzuszki jem tak jak powinnam, nie jem słodyczy (od wczoraj), nie piję gazowanego (od dawna) i co? pojutrze ważenie, czasami myślę, że stoję w miejscu, znaczy sie moja waga stoi, zobaczymy ile jturo będzie ważyć.. nie wiem kiedy mi się uda zrzucić ten bęben :/:( i moje koszmarne rozstępy, akurat zdjęcie robione z lampą i dlatego tak je widać, poza tym na żywo jest troche lepiej są wyblakłe.. 



I co sądzicie da radę coś z tym zrobić ? :(;(

6 października 2013 , Komentarze (2)

Więc w przyszłą niedzielę będzie 4 z przodu, już nie mogę się doczekać, aż będę ważyć te 46kg, Może w półtora miesiąca mi się uda.. może do listopada? Chciałabym chudnąć kg na tydzień! ;-P
Teraz to ciężko , bo rzuciłam palenie, jutro minie tydzień jak nie palę więc, jeść mi się chce, mam ochotę zastąpić czymś głód nikotynowy, ale nie daję sięm jem wszystko ale w małych ilościach i przede wszystkim miej słodyczy i dużo wody niegazowanej + czerwona herbata i brzuszki.
Może starczy na schudnięcie.. ;)

Pomyśleć że w marcu ważyłam 47kg równe, (patrz notki niżej na zdjeciu) i czego ja się tak zapuściłam ? :/:/:/

Pozdrawiam i napiszę za tydzień. 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.