Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

alexxx1

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wiele razy próbowałam schudnąć i 6 lat temu udało mi się schudnąć z 68kg do 62 kg ale utrzymać taka wagę nie jest łatwo..Jestem zainteresowana zdrowym odżywianiem ,dietetyką ,czytam książki naukowe,artykuły prasowe na ten temat. Ponieważ mam wiedzę zarówno praktyczna jak i teoretyczna ,pragnę podzielić się nią z innymi osobami . Wiem jak trudno jest schudnąć i nie przytyć. Jestem wegetarianką od roku . Prowadzę bloga www.sztuka-ze-smakiem.
blogspot.com
i jestem rozdarta pomiędzy rękodziełem a kuchnią wegetariańską :) Teraz jest czas dla mnie i moich pasji .Ostatnio uczę się fotografowania ( na bloga ) i strasznie mnie to wciągnęło :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 207072
Komentarzy: 4111
Założony: 21 stycznia 2013
Ostatni wpis: 20 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
alexxx1

kobieta, 62 lat, Szczecin

169 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

15 lipca 2013 , Komentarze (16)



Pyszna zupa i pasta do chleba czyli 2 w1
przepis TU
oraz pudełka po butach :)


14 lipca 2013 , Komentarze (16)



zapraszam na lody ,przepis TU 
oraz do ogrodu różanego .
Miłego dnia :)

11 lipca 2013 , Komentarze (13)



przepis TU 


8 lipca 2013 , Komentarze (8)


to dla duszy i dla ciała przepis tu
Dobrej nocy wszystkim :)

7 lipca 2013 , Komentarze (8)

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=n1ohjzwXbvw#at=49

co myślicie na ten temat ?
Chciwość ludzka nie zna granic!
Bierzecie jakieś leki ?
Oszustwo bez miary !

4 lipca 2013 , Komentarze (9)

https://www.facebook.com/groups/159344434249355/
 zapraszam na facebooka do grupy "Decoupage -moje hobby". Można się chwalić , reklamować swoje blogi związane z decoupage, pytać itd.
Zapraszam wszystkich zakręconych w tym temacie :)


4 lipca 2013 , Skomentuj

  o  wegetarianiźmie ,weganizmie i nie tylko . Fajnie się słucha ,facet ma charyzmę http://www.youtube.com/watch?v=D7b2b6H-raQ 

4 lipca 2013 , Komentarze (3)


super pyszna i zdrowa pasta do chleba ale i do makaronu ,ryżu.
 i z mojej kolekcji decoupage

Miłego dnia :)

1 lipca 2013 , Komentarze (13)


           Korzystajcie z lata bez wyrzutów sumienia :) Przepis TU
                                        Smacznego i miłego dnia !

29 czerwca 2013 , Komentarze (50)

Cierpiałam na alergie od wielu lat . Od początku czerwca do połowy lipca miałam potworna alergię na pyłki traw i kwitnące drzewa.Dorobiłam sie zrostów na płucach od kasłania.czułam sie  masakrycznie  a lekarstwa tylko trochę  łagodziły objawy częściowo.Mogłam zapomnieć o wyjazdach na działkę.
Wszystko jednak minęło po tym jak przestałam jeść mięso ( od roku jestem wegetarianką ) i dodatkowo okresie pylenia ograniczyłam do minimum mleko i ,jego przetwory.
Efekty są świetne .Nie mam alergii,jeżdżę na działkę , i jest super! jeżeli bardzo męczycie się  polecam spróbować .

tu jest link do akcji "Zostań wege na 30 dni "  a na moim blogu  przepisy wegetariańskie i dietetyczne zarazem
 Warto chociaż spróbować .Może akurat i Wam pomoże w pozbyciu się alergii .
Już nie boję się kwitnącej łąki :)
Miłego dnia wszystkim życzę :)



  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.