Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

alexxx1

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wiele razy próbowałam schudnąć i 6 lat temu udało mi się schudnąć z 68kg do 62 kg ale utrzymać taka wagę nie jest łatwo..Jestem zainteresowana zdrowym odżywianiem ,dietetyką ,czytam książki naukowe,artykuły prasowe na ten temat. Ponieważ mam wiedzę zarówno praktyczna jak i teoretyczna ,pragnę podzielić się nią z innymi osobami . Wiem jak trudno jest schudnąć i nie przytyć. Jestem wegetarianką od roku . Prowadzę bloga www.sztuka-ze-smakiem.
blogspot.com
i jestem rozdarta pomiędzy rękodziełem a kuchnią wegetariańską :) Teraz jest czas dla mnie i moich pasji .Ostatnio uczę się fotografowania ( na bloga ) i strasznie mnie to wciągnęło :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 207803
Komentarzy: 4111
Założony: 21 stycznia 2013
Ostatni wpis: 20 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
alexxx1

kobieta, 62 lat, Szczecin

169 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

29 czerwca 2014 , Komentarze (6)

Rewelacja TU PRZEPIS

Smacznego !

22 czerwca 2014 , Komentarze (6)

Zrobiłam dzisiaj na obiad. Wszyscy bardzo chwalili .

Przepis TU

Smacznego!

21 czerwca 2014 , Komentarze (7)

Wyśmienita i szybko można ją zrobić !

Przepis TU

Smacznego !

19 czerwca 2014 , Komentarze (3)

   Polecam jako dodatek lub samodzielne danie           

TU PRZEPIS

Smacznego !

14 czerwca 2014 , Komentarze (4)

Pasztet smakuje wszystkim i często go robię .Przepis TU

Smacznego !

4 czerwca 2014 , Komentarze (10)

Wyeliminowanie mleka i wszystkich jego przetworów spowodowało ,ze nie mam alergii na pyłki latem .Zachęcam do naśladowanie i życzę miłego dnia !

29 maja 2014 , Komentarze (10)

Pyszne i zdrowe kotleciki z ciecierzycy -przysmak całej rodziny

. Przepis TU

Smacznego !

14 maja 2014 , Komentarze (30)

Polecam na obiad lub kolację.

Tu Przepis

                                                                                                                      Smacznego !

10 maja 2014 , Komentarze (11)

                                        Tajwańska impreza wege po polsku gdzie gotujemy a nie grilujemy .

 Kliknij TU

9 maja 2014 , Komentarze (10)

Polecam na obiad. Wszystkim bardzo smakowały .Polecam ! Przepis TU

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.