Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam 21 lat, obecnie douczam się, odkąd sięgam pamięciom byłam pulchniutką dziewczyną, na dodatek szarą myszką, zawsze ukrywającą się gdzieś z boku. Ale ostatnio powiedziałam sobie dość koniec z tym!! Chce zawalczyć o lepsze życie i lepszy wygląd :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 35334
Komentarzy: 994
Założony: 10 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 19 czerwca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Ptysia1602

kobieta, 32 lat, Kielce

166 cm, 68.10 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Wyglądać szałowo na plaży w bikini :P

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 lutego 2014 , Komentarze (17)

Hej kochane :*:*

Dziś są moje urodziny, no tak stara jestem kończę całe 22 lata :d:d
Mam nadzieję, że ten dzień będzie wyjątkowy :*:*

13 lutego 2014 , Komentarze (7)

Hej kochane :*
Dawno mnie tu nie było, ale musicie mi to wybaczyć :* jestem w domku, a tu to w ogóle nie siedzę na komputerze, mozna powiedzieć, że mam taki detoks :D
Jeeest super, odpoczywam, spotykam się, ze znajomymi, tego mi brakowało.
Reakcja rodzinki na mój wygląd był meega :d powiedzieli, że jeszcze nigdy tak szczupło nie wyglądałam :d och suuper, nie powiem skrzydełka mi urosły :P hihi nie tylko rodzinka zauważyła, że schudłam bo i koleżanki też :)) ale nie przestaję, walczę dalej. 
Biegam, kręce hula także jest idealnie.
Poznałam fajnego "kolegę" jest milutki :) ale zobaczymy, nic nie mówię, bo pieron wie co z tego wyjdzie...
Za tydzień już wracam na swoje śmieci :( aż mi się nie chce o tym myśleć.. Dwa miesiące mnie nie będzie w domku. Spooro no ale cóż, takie życie studenckie..

7 lutego 2014 , Komentarze (7)


Hej kochane :*
Dziś nastałam długo wyczekiwany dzień, czyli powrót do domku rodzinnego, nie było mnie tam całe 5 długich tygodni, stęskniłam się mega strasznie za wszystkimi, czeka minie w sumie cały dzień spędzony w autobusie ale co tam, dla takich chwil mogłabym nawet i 3 dni jechać :D
Już się nie mogę doczekać aż ich wszystkich wyściskam :D
Postaram się pisać w miarę regularnie, choć w domku różnie to bywa :D
Będę ćwiczyć i nie zaniecham mojej diety w ostatnim czasie za dużo juz osiągnęłam, dziś waga pokazała równe 69 czyli spadek od wczoraj :):) i tak musi zostać 
A więc życzę kochane, miłego dnia, żeby te kg i cm jak najszybciej "uciekały" od nas :D

6 lutego 2014 , Komentarze (6)

Hej kochane :*

Dzisiaj dokładnie mija pierwszy miesiąc odkąd znów zaczęłam walczyć o nową "ja".
Myślę, że dobrze wykonałam swoją robotę, zaczęłam z wagą 73,2 a dziś na wadze miałam 69,2 czyli równe 4kg :)
Jak na miesiąc chyba dobry wynik :P
Oczywiście przez ten miesiąc nie było idealnie, i wpadło piwko, i jakiś hamburger z koleżankami, ale to nie koniec świata, umiałam s powrotem na drugi dzień walczyłam dalej nie poddawałam się bo jeden dzień zawaliłam :) i wydaje mi się, że własnie o to w tym chodzi, ćwiczenia są i będą :)
Widać zmianę, tzn sama ją widzę ciekawa jestem czy ktoś zobaczy jak jutro pojadę do domku :D aż ciekawość mnie zżera. 

3 lutego 2014 , Komentarze (13)

Hej moje kochane :*
Tak jak pisałam wczoraj dzisiaj z samego rana wskoczyłam na wagę a tam moja przyjaciółka szklana zaskoczyła mnie i pokazała piękną 6 :D a dokładnie 69,5 kg :)
Jestem z siebie mega dumna, bo dzisiaj mija 4 tydzień mojego odchudzania i łącznie schudłam 3,7 kg w niecały miesiąc :)
Czyli zostaje tylko minus 1,3 kg do osiągnięcie mojego pierwszego celu czyli zrzucenia 5kg do urodzin, a urodziny mam za 15 dni :)
Mam nadzieję że mi się uda, nie nie nie !!! :D MUSI MI SIĘ UDAĆ :*

2 lutego 2014 , Komentarze (7)

Hej :*

Dziś mam dzień wolnego, więc na maxa wykorzystałam go na leniuchowanie i regenerowanie sił :D W sumie cały dzień spędziłam w łóżku, to trochę oglądając, śledząc różne strony na internecie, aż w końcu zaczęłam czytać książkę pod tytułem "P.S. Kocham Cię". 
Kurcze świetna książka, oglądałam kilkakrotnie film, ale jednak wolę czytać książki. Tak mnie wciągnęła, że nawet mi się nie chciało odrywać od niej aby poćwiczyć :D heh.
Ale nie w końcu odłożyłam na boczek, przebrałam się w wygodny dresik i dałam czadu, godzinka ćwiczeń, fantastycznie jest znowu ćwiczyć :D brakowało mi tego :) niby nie cały tydzień nie ćwiczyłam, ale jakoś głupio mi było, że musiałam je odstawić na dalszy plan. 
Jutro mija 4 tydzień mojej diety, w końcu się zaważę, bo od tygodnia się nie ważyłam co dla mnie jest ogromnym sukcesem :)
Chciałabym jutro już zobaczyć 6 z przodu :)
A piątek, piąteczek, piątunio coraz bliżej, coraz bliżej wyjazdu do domku ooo taaak :D

Dobra zmykam moje kochane :) bo książka krzyczy "czytaj mnie, czytaj " :P miłego wieczorku !

1 lutego 2014 , Komentarze (7)

Hej kochane :*

Jak w tytule dziś zaczęłam ferię, 3 tygodnie błogiego lenistwa o taaak :D:D cieszę się z tego powodu bardzo bardzo, bo coraz bliżej powrotu do domku, w którym już nie byłam 5 tygodni :0
Dziś zaliczyłam egzamin i dwa zaliczenia, więc wszystko semestr zakończyłam piękniutko :D
Ale niestety przez ten tydzień ostatni nie ćwiczyłam prawie w ogóle, za dużo zajęć, chciałam się dobrze przygotować. Ale od jutra znów zaczynam ostro ćwiczyć :)
Dzięki dziewczyny za miłe słowa otuchy, dużo mi dały, świetne jest uczucie że wchodzić tu zawsze otrzymam poradę, wsparcie. Kochane jesteście :*

30 stycznia 2014 , Komentarze (5)

Hej kochane :*
Dziękuję za taki odzew dotyczący moich zdjęć, cieszę się bardzo, że nie tylko ja widzę zmiany ale wy też. To bardzo mnie motywuje do dalszej walki :*:*

Jeśli nie macie ochoty to możecie dalej nie czytać, z tego względu, że dzisiaj trochę posmęcę, mam kiepski dzień, jakiś taki ponury humor, jest mi smutno, czuję się przygnębiona i tak cholernie samotna, samotność chyba najbardziej mi doskwiera. Nie umiem sobie za bardzo z nią poradzić, czuję jak życie ucieka mi, w sumie cały czas spędzam nad książkami..
A co najgorsze ostatnio włączyła mi się tęsknota za ..... za nim co nie dawno był dla mnie wszystkim, za nim który dał mi tyle szczęśliwych chwil.. :( ech jak sobie z tym poradzić..??
Czy da sie w ogóle o kim takim zapomnieć ??


"Nie tęsknisz tak do końca za Nim samym, tęsknisz bardziej za tym jak bylo, tęsknisz za sms'ami na dobranoc do których się przyzwyczaiłaś. Tęsknisz za tym by ktoś zapytał jak minął Ci dzień. Tęsknisz za tym, że zawsze starał się wywołać na Twojej twarzy uśmiech, przytakujesz prawda? to dodam jeszcze jedno tęsknisz za tym by być komuś potrzebna, za tym by Twoja osoba zajmowała myśli kogoś, za tym by w końcu być dla kogoś ważna."

Baaardzo bardzo prawdziwe :*

29 stycznia 2014 , Komentarze (15)

Hej :*

Mam dziś dla was to co najbardziej lubicie czyli ZDJĘCIA :) Zleciało 3 tyg więc postanowiłam tak jakby podsumować :) a że cykałam niekiedy zdjęcia to wam wrzucę, chętnie poczytam czy widzicie zmianę :)

27 stycznia 2014 , Komentarze (2)

Hej robaczki :*

Weekend minął w sumie to i dobrze, ale niestety ten zapowiada mi się okropnie, mam tyle nauki, że głową boli, w sobotę jeden egzamin i jedno zaliczenie plus do tego jakieś referaty ;/ i w dodatku w środę ta cholerna anatomia jeszcze :(
Pocieszam się tym, że z głowy mam już fizykę, bo jakoś ona mi nie za bardzo szła i ona chyba też tą nienawiść wyczuwała i płatała mi figle :D Ale zaliczyłam istnym cudem, chyba dostałam jakiegoś olśnienie na tej fize :D 
W weekend trochę nagrzeszyłam bo wpadły i dwa piwa, trochę słodkości, no ale cóż jak to się mówi wszystko dla ludzi, od wczoraj już normalnie na dietce jestem i ćwiczonka wykonałam także, całkiem źle ze mną nie jest skoro od razu umiem wrócić na dobre tory, po małych grzeszkach :)
Za 10 dni jadę do domku, jeny już doczekać się nie mogę, bo tak dawno nie byłam już w nim, mam nadzieję, że szybko zleci :):) Aaa w sobotę byłam z moimi koleżankami na zakupach. Kupiłam sobie kurteczkę jeansową z ZARY była przeceniona z 199 na 99 cena świetna :D i jeszcze taką ale bluzę też z 99 na 49 :)
Także zakupy się udały, i przy tym było dużo łażenia i przede wszystkim śmiechu :D 
Zrywam z waga, przestaję się ważyć, skoro przez weekend mi się udaje nie ważenie, to przez tydzień też musi :D 

miłego dnia :*
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.