© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 40456 |
| Komentarzy: | 402 |
| Założony: | 26 kwietnia 2021 |
| Ostatni wpis: | 20 sierpnia 2024 |
kobieta, 50 lat, Kraków
158 cm, 79.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Madzia na 100% --> 57/100 Dubie
Miał być spacer doliną Racławki a poszliśmy szlakiem pod górkę, a potem to już pionowo w górę ale warto było
Madzia na 100% --> 56/100 Wieża Ratuszowa Kraków
Wyjście po tych kamiennych stopniach uważam za pełnowartościowy trening. A zejście za dwa, hihi
i te widoki
Madzia na 100% --> 55/100 Tonie
Spacerowo, bo mnie ponioslo pstrykanie zdjęć. Ale i tak 5km poszlo. A to tylko kilka fotek. Wszystkie komórką, bez filtrów i poprawek.
Madzia na 100% --> 54/100 Dolina Grzybowska
Dolina najbliżej \Krakowa, nie jest długa ale można zrobić pętlę i wrócić przez las
