Nic ostatnio nie pisze bo jakoś ostatnio diete zawiesiłam, ćwiczyć mi się niechce wogóle nic mi się niehce . Niewiem czy tylko u mnie tak jest może to jakieś przesilenie wiosenne . Tyle pracowałam przez ostatnie miesiące a teraz nie robie nic staram się niejeść za dużo ale to też nie zawsze wychodzi zawsze jakaś słodycz sie znajdze i do tego wieczorem a ostatnio to powstrzymać sie nie mogę ,może to przez babo dni . Jedyny plus z tego że waga stoi w miejscu i nie idzie do góry . Już sama niewiem jak mam sie wziąść w garść może wy mi jakoś pomożecie .
No nic koniec urzalania się lece poczytać wasze pamiętniczki .
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Witajcie po weekendzie waga taka sama. . Za oknem wiosna chć dzis już bedzie padać . 
Wiecie co nic mi się dzisiaj niechce wczoraj tak ładnie a dziś leje i pochmurno buuu. Zawsze tak lubiłam ćwiczyć a teraz nawet paru skłonów mi się niechce koszmar. Jeść też niechce ale słodycze w szafkach kuszą postanowiłam że nawet kawałka ale czy wytrwam do wieczora tak a póżniej mam nadzieję . Trzymajcie za mnie kciuki . 
Dietka idzie ok waga wruciła do paska czyli zaczynamy dalszą walkę z kilogramami . Wczorajszy wieczór cały spędziliśmy na wypełnianiu pitów . Dowiedzieliśmy się że można odpisać sobie pieniądze na dzieci , ale coś nam w pitach nie pasowało i cały wieczór był nerwowy . Naszczęście pity wypełnione i już będzie spoko i jeszcze kaska wpadnie bo wyszło odliczenie . Super nie . 
jak się obiadałam się słodyczmi masakra . No i dziś widać skutki cały tydzień prawie zero diety i kilogram w góre . Paska nie zmieniam bo mam nadzieję że szybko wrucę do wagi z paska . 