Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

leszczyna5
leszczyna5

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

PELNA ENERGII I CHĘCI DO ZMIAN MAMA DWÓCH UROCZYCH DZIEWCZYNEK ... DO ODCHUDZANIA SKŁONIŁ MNIE MÓJ WYGLĄD , ZADYSZKA PRZY ZABAWIE Z DZIEĆMI ,ZACIASNE UBRANIA , CHĘĆ BYCIA ZNOWU ATRAKCYJNĄ , ...POWODÓW JEST WYSTARCZAJĄCO DUŻO BY COŚ ZE SOBA ZROBIĆ ...

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 31914
Komentarzy: 724
Założony: 3 kwietnia 2008
Ostatni wpis: 7 marca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
leszczyna5

kobieta, 50 lat,

170 cm, 86.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

30 września 2008 , Komentarze (3)

Dzięki kochane za wsparcie jakie dajecie mi dobrym słowem i wiarą w to ,że mnie też się uda ...dzięki temu ja też zaczynam w to wierzyć ...,że tym razem napewno mi sie uda i bede wyglądać tak

zaraz chyba wydrukuje to zdjęcire i włoże do lodówki ...jeszcze raz wielkie dzieki dziewczyny

29 września 2008 , Komentarze (6)

              
nie wiem co się dzieje ...bo przecież się pilnuję ...a waga pokazuje 79 kg ...coś ten mój organizm szaleje ...staram się nie łapać doła i z tej okazji nie jeść więcej ...kurcze pełna tragedia

26 września 2008 , Komentarze (7)

Wielkie dzięki dziewczyny za wczorajsze wsparcie ...niestety mogą mnie zatrudnić najwcześniej od połowy stycznia ...więc jak dla mnie to dalej d..., nie wiem może znajdę cos wczesniej ......w każdym razie nie załamuje sie ...Dietkoeo nie najgorzej ...za to zaczełam ćwiczyć 2x w tygodniu aerobic w wodzie po 45 min + 1x w tygodniu zwykły aerobic -45 min. + codziennie brzuszki skośne , zwykłe i ćwiczenia na uda i pupe ....waga bez zmian ...nie schudłam ...ale też juz nie tyje na szczęście ...znowu mam ochotę powalczyć o siebie ...czyli jestem na dobrej drodze do tego by byc szczupła ....Pozdrawiam Was kochane i  chudnijcie a ja z Wami
                           

24 września 2008 , Komentarze (6)

Jutro ważny dzień ...idę na rozmowe o prace ....w końcu po 5 latach zajmowania sie dziećmi i domem wracam do 'zywych " ...mam tylko nadzieje ,że ją dostanę ....spotkanie wyznaczone na 7:30 ...więc mąż bedzie musiał wyprawić córy do przedszkola ...- w końcu zobaczy jak to jest ...W zasadzie to taki powrót do pracy ..., wyjście z domu myślę ,że zmobilizuje mnie bardziej do odchudzania ...
Dietkowo dzisiaj całkiem ...całkiem nieźle ...nawet jestem zadowolona ...może wieczorkiem troche poćwiczę ...- kto wie ...Dziewczynki kochane trzymjcie więc za mnie jutro kciuki ,,,
A , i jeszcze jedna zmiana ...a mianowicie zmieniłam cel na pasku ...zamiast 55kg jest na razie 72,5kg i zaktualizowana waga ... 

19 września 2008 , Komentarze (9)

Waga dzisiaj rano 78,5 kg ...zapuszczona jestem okrutnie ...
aż wstyd się przyznać ...ale może dla reszty bdzie to przestroga ,że podjadanie i łasuchowanie zawsze kończy sie niestety tak samo -wzrostem wagi; mówie tu nie o jednorazowym napadzie ale o ciaglym i systematycznym zaśmiecaniu własnego organizmu ...Myśle .że sięłamjuż " dna" w tej kwesti ,bo po wczorajszym obżarstwie boli mnie brzuch ( żoładek i wątroba - brzuch wysadzony jak w 8 miesiącu )...zaczynam dziś walke o siebie ...teraz tylko źle sie czuje nie dość ,że fizycznie to i psychika też oberwała ...trzymajcie za mnie kciuki  

9 czerwca 2008 , Komentarze (6)

 A'propo czy może mi ktoś powiedzieć jak umieścić obrazek , zdjęcie  w komentarzu do drugiej osoby ...bo jakchcę dodac w swoim pamiętniku jest ok. ale jak piszę komentarz do kogś to takiej funkcji nie mam nawt większego rozmiaru liter ani koloru tekstu ...oco chodzi
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.