niedziela
dzisiaj odpoczywam po wczorajszej nieplanoanej imprezce domowej bylo fajnie bo siedzielismy z moim tanu w domu i ogladalismy film a tu telefon od sasiadki ciesze sie ze poszlam no moze e trzy drinki nie byly zbyt dietetycznie ale co tam raz sie zyje milej nidzieli pa
porazka
poleglam dzisiaj na calej linii zezarlam cala czekolade teraz mam wyzoty jak cholera nie wiem co mnie podkusilo poszlam do sklepu glodna i kupilam i zezarlam jak tak bede robic to do wakacji przytyje te piec kilo a nie zzuce
![]()
niedziela
jak zawsze niedziela mija leniwie nie powiem ze latwo z dietka bo dostalam@ i mam ochote zezrec wszystko ale jestem twarda jak narazie postanowilam ze zwaze sie dopiero po okresie a nie jak do teraz codziennie mam nadzieje ze zobacze spadek co doda mi energii do dalszych zmagan zycze milego wieczoru
czesc laski
wiosna za niedlugo wiec trzeba sie wsiac za siebie pisze bardzo zadko w moim pamietniku co nie znaczy ze nie staram sie dbac o wage ostatni czas poswiecilam na utrzymanie wagi 80 kg udalo sie wiec teraz ciag dalszy do maja mam zamiar schudnac piec kilo i mam nadzie ze mi sie to uda wykupilam vitalie na miesiac na poczatek tym razem sila blonnika zobaczymy jak mi pojdzie ciesze sie ze moge czytac wasze wpisy bardzo mi pomaga mysl ze nie tylko ja sie zmagam z pokusami unikaniem wszystkiego co slodkie i tuczace odrazu mi lepiej mam ostatnio problem na wieczor strasznie jestem glodna staram sie nad soba panowac ale to nie takie proste licze na to ze bedziecie mnie wspierac w trudnych chwilach pozdrawiam
kiepsciutko
dzisiaj mam kiepski dzien ostatnio tryskalam energia a dzisiaj nic mi sie nie chce na dodatek obrzarlam sie jak glupia jak bym nigdy nic nie jadla i to jeszcze z wieczora moze mam cos nie tak z glowa powinnam sie leczyc czy co czemu chce jesc na zapas przeciesz jedzenie jutro nie zniknie a nawed gdyby to bedzie inne nadodatek dzisiaj widzialam taka laske na przystanku ze sama bym na nia poleciala gdybym byla facetemtakiej to dobrze nie wazne co zalozy i tak swietnie wyglada porazka normalnie katastrofa
32,33
moje drogie laseczki dzisiaj odzyskalam chec do zycia poszlam sobie do HMtak z ciekawosci bo nie wiedzialam jaki rozmiar nosze a tak najlatwiej sprawdzic noi wyobrazcie sobie weszlam w spodnie rozmiaru32 co pawda jeszcze opiete ale bylam w szoku ja ktora zaczynala odchudzanie w rozmiaze 36/37 spobni nosze 32 ale jazda warto sobie odmawiac slodyczy obrzarstwa dla takich chwil jestem dumna z siebie i napewno nie zaprzestane mojej walki gincie kilogramy zbedne centymetry na lato jak to moj maz mowi bede bomba nie zlykla bo teraz jestem tylko nuklerarna hihihi
ups
dzisiejszy dzien tragedia moja dieta legla w gruzach a jutro wazenie nie spodziewam sie spadku wagi no cuz teraz mam wyzuty sumienia ale coz mi po nich skoro juz sie nazarlam podejzewam ze to przez stres jutro idziemy z mezem na spotkanie do urzedu w ktorym zdecyduja czy tu mozemy zostac czy malzonek moj dostanie wize rodzinna jezeli nie to lipa albo wracamy do polski albo nie wiem mam stresa jak nic jezeli nie dostaniemy pozwolenia to cale moje zycie tutaj caly dobytek nie wiem zaczynac od nowa w sumie to do szczescia to tylko on mi jest potrzebny ale samym szczesciem zyc nie mozna praca znajomi zycie ciezko mi chciala bym zeby juz bylo po tym spotkaniu trzymajcie kciuki jutro papa
mam dola
chyba zalapalam lekkiego kanala moze przez to ze jestem zmeczona moze bo mam@ a moze przez trudy dnia codziennego wiem wiemkazdy z nas ma problemy kazdy ma zle dni ale dzisiaj to katastrofa moz w pracy ja sama w domu to rozne glupoty do glowy mi sie pchaja nie wiem myslalam ze nie bedzie tak strasznie jak zmieni sobie godziny pracy na popoludniowe ale ja za nim strasznie tesknie nie moge nawet usnac bo go ne ma nie wiem czy to ja tak tylko mam !jak ja wychodze do pracy to on jeszcze spi jak on przychodzi to ja juz usypiam dzieki bogu mamy caly likend dla siebie tylko nie moge sie przyzwyczaic bedzie dobrze musi byc milego likendu pa
czec laseczki
wszystko mnie drazni mam wiecej na wadze o trzydziesci deko od ostatniego wazenia nie wiem dlaczego bo staram sie trzymac diete no coz moze to za sprawa@ mam dostac za dwa dni a uwiezcie mi nie jest mi latwo oprzec sie slotkiemu ostatnio moj maz zjad na moich oczach pol jablecznika i jeszcze sie ze mna droczyl ale dalam rade na koniec zapytal mnie czy naprawde tesknie za slodkim glupie pytanie moze dlatego ze nigdy nie mial klopotow z nadwaga .w pracy nie ciekawie dzisiaj prcowalam w zamrazarce myslalam ze bedzie mi bardziej zimno bo dietka ale nie bylo gozej niz jak nie jestem na diecie ciekawa jestem kiedy pujde na posiedzenie od dwoch dni mam z tym problem moze cos mi poradzicie na zaparcia bo moje metody zawiodly pozdrawiam
urodziny
poszlam wczoraj do mojej kolezanki na urodziny nie powiem pilam wino jadlam ciasto salatke drinki swietne byly aleto co przerzylam w toalecie okropnosc po co ja to wszystko zmieszalam zygalam dalej niz widialam ledwie do domu doszlam to bylo straszne nie polecam dzisiaj czuje sie straszni jak bym kamien polkla zjadlam sucha bulke i popilam cherbata moze mi przejdzie nitkne alkocholu przez jakis czas napewno no ale dieta chociaz ni ucierpiala bo wszystko zwrucilam naprawde wszystko
![]()
