Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

KrolowaSniegu7

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

80 [ V ] 79 [ V ] 78 [ V ] 77 [ V ] 76 [ V ] 75 [ V ] 74 [ V ] 73 [ V ] 72 [ V ] 71 [ V ] 70 [ V ] 69 [ V ] 68 [ V ] 67 66 65 63 63
62 61 60

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 342279
Komentarzy: 3002
Założony: 10 czerwca 2011
Ostatni wpis: 21 lutego 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KrolowaSniegu7

kobieta, 33 lat, Delhi

175 cm, 73.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 stycznia 2012 , Komentarze (23)
Rano się ważę, bo pewnie przytyłam ...
trzeba będzie zmienić pasek wagi ;/
Od jutra dieta i wracam do ĆWICZEŃ !
trzymajcie za mnie kciuki, ja za was też trzymam ;**

Plastry antycellulitowe



mam zamiar wypróbować może okażą się skuteczne, przy diecie i ćwiczeniach

12 stycznia 2012 , Komentarze (7)
Od ostatniego wpisu nie zrobiłam jeszcze nic :((
Zaczynam od jutra !
modelowanie ciała ;p





W sklepie widziałam dzisiaj rozmiar spodni S
taki malutki jak na dzieci ;/

10 stycznia 2012 , Komentarze (8)
Koniec opieprzania się !
Zmieniłam pasek wagi, teraz moją docelową wagą jest 65 kg,
jak je osiągnę zobaczę później co dalej ;))
Codziennie do wakacji - nie ważne czy będę trzymać dietę czy nie będę jeździć na rowerze ( 30 min. dziennie ) i ćwiczonka z Mel B, które uważam, że są bardzo skuteczne ;)
Skupię się przede wszystkim na ćwiczeniach modelujących 

Nie jestem zadowolona ze swojej figury
i nie chodzi o to, że za gruba jestem, bo nikt mi teraz tak nie mówi,
ale ogólnie coś mi nie gra :(
Ale chce z niektórych moich części ciała zrobić atut.
Jestem wysoka to też nogi mam długie - WIĘC NIMI SIĘ ZAJMĘ
wymodeluję tak aby stały się ładne :)
Pupę też wymodeluję - jak najbardziej się da :)
Wąska talia zawsze jest dobra :)
Mam szczęście, że ją mam - WIĘC NIC TYLKO SIĘ CIESZYĆ, A NIE WYMYŚLAĆ KOMPLEKSY!
tak powinnam myśleć choć w praktyce jest czasami inaczej ;/

DOBRA NIE DOŁUJE SIĘ JUŻ


MOTYWACJA ;)










9 stycznia 2012 , Komentarze (7)








8 stycznia 2012 , Komentarze (10)


Dostałam rowerek treningowy za darmo ;)
Dzisiaj przejechałam na nim tylko 30 min, choć diety nie trzymałam :(
Od jutra dieta i do moich ćwiczonek dorzucam jeszcze
jeżdżenie na rowerze ;)
Tylko jak ćwiczyć codziennie tak po 30 min będzie ok?
I co tak na prawdę da ten rowerek?
cm z nóg będą szybko leciały?
Do osób które ćwiczą na rowerku jesteście zadowolone?
No i czy po rowerku moje nogi bardziej się ujędrnią?
Po jakim okresie można zobaczyć super efekty?
6 miesięcy będzie dobrze?


7 stycznia 2012 , Komentarze (11)
Mam już pomysł na siebie,
jak schudnę to kupie  sobie białą bluzkę bądź jakiś sweterek z duuużym dekoltem
i zrobię sobie kucyk.
Kiedyś w nim chodziłam, ale teraz jakoś się źle czuję choć dużo osób mówi mi, że ładnie w nim wyglądam.
Może więc zaufam im ...
Jak jeszcze bardziej schudnę nie będę miała drugiej brody to będę w nim jeszcze ładniej wyglądać ;)) 




( widziała któraś taki stanik w jakiś sklepach? Jak tak to w jakim?

Nie jestem z siebie zadowolona :(((

6 stycznia 2012 , Komentarze (12)
Moje odchudzanie : raz jest dobrze raz źle...
Dzisiaj i wczoraj było źle,
ale szczerze jakoś się tym nie przejmuje .
Chociaż na jutro planuje odchudzanie ;)
Moje życie już chyba cały czas będzie się kręciło wokół odchudzanie i jakoś tak szczerze nie umiałabym żyć bez nie myśleniu o diecie, ćwiczeniach itd.
To źle czy dobrze?
A u was jak jest?





W tym roku nie robiłam sobie żadnej listy postanowień,
bo i tak za każdym razem nie spełniała się.
Mam w głowie cele, ale nie myślę,
że koniecznie je muszę zrealizować w tym roku, jak najszybciej ...

31 grudnia 2011 , Komentarze (8)
Kochane Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku,
aby wasze marzenia się spełniły ;)











Udanego sylwestra ;****

Uwielbiam ją




29 grudnia 2011 , Komentarze (12)
Taka chce być i będę !


28 grudnia 2011 , Komentarze (10)
Już prawie doganiam pasek wagi ;)

Ćwiczonka dzisiaj zaliczone:
agrafka
100 podskoków skakanką
ćwiczenia na nogi i pośladki
ćwiczenia na ładny biust

 w planach mam jeszcze dzisiaj hula-hop i 10 min ćwiczeń z Mel B













( boskie biodra )


Na mieście widziałam dzisiaj cudną bluzkę już miałam ją przymierzyć,
ale patrze na łokciach ma takie łaty ...
nie cierpię ich
przez to zrezygnowałam z niej, a cudna była :(

Chce być szczupła, aby chodzić w ładnych ubraniach :)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.