© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (35)
Grupy
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 46515 |
| Komentarzy: | 1207 |
| Założony: | 7 lutego 2012 |
| Ostatni wpis: | 15 maja 2016 |
kobieta, 50 lat, Dąbrowa Górnicza
174 cm, 99.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Dziewczyny!
Potrzebuję Waszej rady!
Już widać pierwsze efekty mojego odchudzania i to, że moja skóra nie nadąża się "kurczyć"
Zawsze miałam okrąglutki pyszczek a wkrótce zacznę przypominać tego piesia...
Potrzebuje Waszej pomocy w doborze jakiegoś skutecznego balsamu ujędrniającego skórę...
Który mi radzicie kupić?
Mój ukochany, najładniejszy i najwygodniejszy z biustonoszy jakie kiedykolwiek do tej pory miałam właśnie staje się za duży/za luźny 
I jak do tej pory to jest jedyny minus mojego odchudzania 
Chyba nie przeżyję jak go stracę... 
Kupiłam sobie rewelacyjne spodnie (wyszczuplające!)... za małe! przynajmniej o 1 rozmiar 
Specjalnie je kupiłam bo:
po 1. są rewelacyjne! 
po 2. leżą świetnie choć porządnie muszę wciągnąć brzuszek aby się zapiąć
po 3. bardzo mnie wyszczupliły bo mają świetny krój
po 4. zmusi mnie to do wytrwałości w odchudzaniu!!!
Na te spodnie wydałam prawie 2 stówy więc MUSZĘ schudnąć...
Oto ja i moja paskudna słoninka :/
Niech to zdjęcie będzie moją motywacją i to z nim będę porównywać wszystkie następne...
Od 24 stycznia jestem na diecie 1000kcal
W ciągu 2 tyg udało mi się schudnąć 5 kg z czego jestem bardzo zadowolona bo już miałam dość swojej otyłości
Postanowiłam tu założyć swój pamiętnik aby móc motywować się Waszymi postępami i dzielić się z Wami swoimi 
Dziewczyny, czy mogę liczyć na Wasze wsparcie i pomoc?
