Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wiele razy próbowałam schudnąć i 6 lat temu udało mi się schudnąć z 68kg do 62 kg ale utrzymać taka wagę nie jest łatwo..Jestem zainteresowana zdrowym odżywianiem ,dietetyką ,czytam książki naukowe,artykuły prasowe na ten temat. Ponieważ mam wiedzę zarówno praktyczna jak i teoretyczna ,pragnę podzielić się nią z innymi osobami . Wiem jak trudno jest schudnąć i nie przytyć. Jestem wegetarianką od roku . Prowadzę bloga www.sztuka-ze-smakiem.
blogspot.com
i jestem rozdarta pomiędzy rękodziełem a kuchnią wegetariańską :) Teraz jest czas dla mnie i moich pasji .Ostatnio uczę się fotografowania ( na bloga ) i strasznie mnie to wciągnęło :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 207803
Komentarzy: 4111
Założony: 21 stycznia 2013
Ostatni wpis: 20 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
alexxx1

kobieta, 62 lat, Szczecin

169 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

28 stycznia 2015 , Komentarze (7)

Smaczna i małokaloryczna :) !

TU PRZEPIS

SMACZNEGO !

25 stycznia 2015 , Komentarze (2)

              Zdrowa i pyszna pasta brokułowa - zdała pomyślnie testy smaku w rodzinie :)

 TU PRZEPIS

Miłej niedzieli !

22 stycznia 2015 , Skomentuj

Dla miłośników ekologicznego ogrodu -zapraszam do grupy na fejsie. Ciekawostki, ochrona roślin i wszystko co się przydaje w ekologicznym ogrodzie ,fajne pomysły na zagospodarowanie itp.

https://www.facebook.com/groups/700567803392229/.

15 stycznia 2015 , Komentarze (7)

Super pasta do chleba oraz link do chleba na zakwasie !

Samo zdrowie!

TU PRZEPIS

Smacznego !

10 stycznia 2015 , Komentarze (5)

Pyszny seler na obiad.

Rewelacyjny. Polecam!

TU PRZEPIS

Smacznego !

9 stycznia 2015 , Komentarze (4)

                                                             Prosto, tanio, smacznie - genialna pasta do chleba z kaszy jaglanej z cebulą

TU PRZEPIS

Smacznego !


4 stycznia 2015 , Komentarze (2)

Przepis TU

Wszystkim bardzo smakował  !

Idealny na karnawałowy stół !

Smacznego !

Miłej niedzieli !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.